Hjärnan är nervsystemet och det viktigaste av människokroppen. Regulator för alla organismerens funktioner styr hjärnan också vårt mest primitiva beteende. Låt oss ta reda på det bättre.

>

Anatomisk beskrivning av hjärnan

Centralnervsystemet består av två delar:

• Hjärna (hjärna och cerebellum)
• Ryggrad

Ryggmärgen finns i ryggraden och bildas av uppåtgående och nedåtgående nervfibrer, längs vilka stimuli som kommer från kroppens olika delar stiger till hjärnan och kommandopulserna sjunker. Vissa sensoriska stimuli når inte hjärnan, de slutar på ryggmärgen. De som når hjärnan bestämmer medvetna handlingar, andra producerar reflexhandlingar (dra ut handen från ett hett föremål, försök att landa med armarna när balansen är vilse).

Nerverna som grenar ut från medulla kallas ryggnerven, medan kraniala eller encefaliska nerver är de som grenar sig från hjärnan och kan vara sensoriska nerver (eller sensorer) eller motoriska nerver . Dessa ledare, nerverna, består av nervceller, vilka var och en förses med en lång förlängning (cylindrar) som i sin tur bildas av många nervfibriner. De kraniala nerverna är 12 : den första är luktnerven, den andra är den optiska nerven, den tredje är den okulomotoriska nerven, den fjärde är den patetiska eller trochleära nerven, den femte är trigeminusnerven, den sjätte är den överlevande nerven, den sjunde det är ansiktsnerven, den åttonde är hörselnerven, den nionde av pharyngeal glosso, den tionde vagusen, den elfte, åtkomstsnerven och den tolfte, den hypoglossala nerven.

Hjärnan ligger i skalle och är täckt av 3 membraner kallad meninges (dura mater, arachnoid, pia mater). Det är indelat i två halvkärmar: höger kontrollerar kroppens vänstra sida och vice versa. I den vita inre delen av hjärnan finns hjärncentra, medan det yttre gråaktiga området är hjärnbarken uppdelad i olika lober (frontal, temporal, occipital och parietal).

Tankbehandling är en funktion av hjärnbarken, men den kan inte lokaliseras i den, eftersom hjärnfunktionen måste beaktas i sin integrerade enhet och inte uppdelad i avgränsade områden.

Naturliga behandlingar och terapier för hjärnan

Ginkgo Biloba förbättrar cirkulationen och ökar blodtillförseln till hjärnan, vilket främjar mental skärpa, koncentration, kortsiktigt minne och kognitiv förmåga.

Om vi ​​går in i teorin om signaturer, hittar vi en analogi som alltid har hittats mellan valnötkärnorna och hjärnans konformation. Valnöt har alltid varit förknippad med hjärnan på grund av dess likhet med det och ansågs därför vara ett utmärkt medel för att behandla sömnlöshet och ångest. Det är ingen slump: valnoten är rik på mineralsalter och användbara näringsrika principer för hjärnfunktioner. Många andra oljeväxter är bra för hjärnan, eftersom de innehåller antioxidanter, vitaminer och folsyra.

ALUMINIUM, ENEMY OCH VÄN FRÅN BRAINEN

yoga

En artikel i den tyska tidningen "Der Spiegel" visade att yoga är bra för hjärnan. Det verkar som att yoga, praktiserad med konstans och intensitet, kan öka tjockleken hos hjärnans gråa materia.

Artikeln är baserad på en studie av tysk psykolog Britta Hoelzel och hennes kollega Sara Lazar vid "Massachusetts General Hospital" i Boston. De två forskarna granskade 26 personer, män och kvinnor, alla offer för ett starkt stressläge, fasta i praktiken och meditation. Efter att ha deltagit i ett buddhistiskt orienterat psykofysiskt program såg deltagarna sin psykologiska status avsevärt. TAC-test bekräftade att tjockleken hos den gråa substansen i vissa hjärnområden hade ökat avsevärt. De vetenskapliga resultaten visar att kognitiv förmåga ökar tack vare nya och regenererade nervceller .

Upptäck fördelarna med yoga för hjärnan bättre

Traditionell kinesisk medicin

"Hjärnan är margen" ( Ling Shu, kap.33). I traditionell kinesisk medicin ligger hjärnan mellan akupunkturpunkterna Bai Hui (VG 20) och Feng Fu (VG 16). Det finns ett oskiljaktigt band mellan Brain-Heart-Kidney Triad. Hjärnan får njuren Jing, bearbetad för att bli Shen, hjärt energi, individuell medvetenhet. I denna triadbindning är Marrow också placerad, vilket är sättet att diffusera Jing .

Hjärnan är uppdelad i tre plan som speglar de tre Dan Tien :

- 1: a nivå: överlevnad, fysisk erfarenhet av livet, automatiska reflexer

- 2: a nivå: interaktion med världen, känslor, humör

- 3: e nivå: lektionen man drar från att vara i världen, livet förstås som förmågan att utvärdera sin egen känsla, utvecklingen av medvetenhet

I kinesisk cyklisk logik och särskilt i den taoistiska logiken av komplementaritet och syntes återgår nivå 3 till en nivå 1 berikad av en viss harmoni med hänsyn till att vara i världen.

Övriga discipliner

Kinesisk akupunktur kan bota olika sjukdomar som påverkar hjärnan. Hjärnan har ett blod-hjärnbarriär (BBB) ​​som förhindrar penetrering av olösliga lipider av kemikalier, droger eller andra ämnen. Denna "barriär" gör det svårt att behandla hjärnstörningar, eftersom de aktiva ingredienserna i drogerna inte kan absorberas direkt av hjärnvävnaden. Akupunktur ger en annan mekanism för att positivt påverka hjärnan och kringgå BBB.

För detta är det användbart vid behandling av Parkinsons sjukdom, Alzheimers, autism, ångest, sömnlöshet, humörsvängningar, depression, otillräckligt minne, ischemi, yrsel, epilepsi, stress och olika former av missbruk, såsom rökning.

Nyfikenhet om hjärnan

Vandring är bra för hjärnan. Forskare från University of Illinois i Urbana-Champaign genomförde en studie som säger att promenader är bra inte bara för kroppen utan också för sinnet. De två enheterna är inte kartesianamente separerade, men förenade på ett holistiskt sätt. Att gå omkring en kilometer om dagen halveras risken för kognitiv försämring .