En av de mest kända grundarna och spridarna av rymdklareringsmetoden är Lucia Larese som har perfekterat tekniken att "städa upp" huset och oss själva, gör alla principer för avrörning (eliminering av skräp) och av feng shui (antikens orientalisk konst som bygger på idén om att leva i harmoni hemma, energierna måste flöda enligt lagen om de fem elementen).
I själva verket är det enligt levnadsmedicinen viktigt att huset och de miljöer i vilka vi bor är i total harmoni. Det innebär att miljön, som ska upplevas som harmonisk, måste skräddarsys för dem som bor där .
I de utrymmen där vi bor rapporterar vi vårt sätt att vara, våra sätt att leva, vår tro och även våra styrkor och svagheter. Miljön återspeglar vad vi är . Ordningen eller mindre som finns i miljön, färgerna, ljuset, möbelarrangemanget och de olika stilistiska valen talar om oss.
Med metoden för rensning av rymden utförs en resa inte från "inifrån till utsida" utan från "utsidan till insidan".
Genom rengöring och yttre omorganisation kan vi faktiskt utarbeta och förtydliga oss själva "inre rymden".
För att ta ett enkelt exempel, när du inte har tydliga idéer om en situation kan vi ta oss tid att rengöra fönsterkanalerna och den här enkla externa gesten ger oss kommunikation med att förtydliga våra tankar och vanligtvis när vi tar bort halos och opacity kommer också den mest lämpliga lösningen på den aktuella situationen.
När vi börjar städa upp ett utrymme eller sopa golvet behöver vi städa upp och det här är en stor hjälp för en "rengöring" som också kommer inom oss.
De gester vi utför på utsidan återspeglas inom oss, inom oss och externa förändringar uppstår, såsom ankomsten av svar på frågor eller en mental omorganisation av idéer och tankar.
Upptäck vastu vidya, yoga av huset
De 6 stegen i rensning av rymden
- Kasta bort : låt oss frigöra utrymme för att släppa in den nya. 80% av hushållsartiklarna är kvistar, vi använder dem inte och ger oss inte välbefinnande.
- Förtydliga inom oss för att eliminera kaos. Ta medveten om hur vi är och välj vad vi vill ha och vad vi inte vill ha!
- Ta bort saker för att eliminera rädslor, smärtor och övervikt. Vi tar för mycket! Vi lär oss att släppa taget, för att låta energin flöda.
- Diskriminera de värdelösa från det användbara, det väsentliga från de överflödiga. Förstå när ett objekt behövs och när det inte behövs. Lär dig att välja vad som återstår och vad som kan gå undan!
- Gör plats för dina tankar och drömmar genom att hitta vad du vill ha i dina underkläder.
- Tysta sinnet, lyssna på hjärtat, fördjupa dig i naturen och hitta oss själva. Harmoni och välbefinnande kommer därför att vara med oss!
Utrymmet återspeglar den person som bor där, återspeglar sin väsen och sitt sätt att leva på livet. För att kunna känna sig bra och ha en känsla av välbefinnande i vårt hem måste vi skapa en harmonisk miljö som speglar och lockar framtiden vi vill leva.
Låt oss bli av med det gamla, av vad vi inte tycker om, vad som väger oss och sörjer oss om vad vi håller för "det har kostat så mycket" av vad som har givits oss men inte representerar oss och låt oss omringa oss bara med saker som gör oss må bra, det får oss att le och vi vill vara där också i vår framtid!
Hur hjälper vi oss att göra rum
För att hjälpa oss att göra rum och ta steget i rymdklareringsmetoden, låt oss försöka fråga oss före ett objekt :
- Jag är glad att ha det?
- Använder jag det ofta?
- Tycker jag verkligen om det?
- Varför håller jag det?
- Passar det livet jag bor nu eller vill leva?
Om vi svarar på ett negativt sätt kan vi ta bort det här objektet från vårt livsmiljö, slänga bort det om det inte har någon funktion eller hitta andra ekologiska sätt för en ny kreativ återanvändning. Vi kan fortfarande ge bort det, donera det eller byta ut det för att ge ett nytt liv till det objekt som kommer att lämna vårt hem och oss gratis.
På detta sätt får vi plats och vi kommer att skapa utrymme och det här objektet kommer att kunna återvända till cirkeln för andra människor som kan ha behov, som gillar det och de objekt som kommer att förbli bredvid oss kommer att vara de vi älskar och det ger oss välbefinnande och harmoni!
