Hur man behåller en ljus solbränna



Sommaren är över, men fler och fler väljer att spendera sin semester i september, solen är mildare och huden tänder långsammare och gradvis utan brännskada.

När pigmentering inträffar i detta mildare läge är fördelen också att det varar längre eftersom epidermis blir långsammare att peeling.

Hur kan vi behålla denna gula färg även i staden i början av hösten ?

Fuktar huden

För att bibehålla en solbränna är det viktigt att fuktar huden, både från insidan och topikalt .

> Att dricka mycket vatten är det första steget: sedan morgonen dricker varmt vatten hjälper till att rengöra slöseriet, hjälper tarm- och njurfunktionen och ger vår hud en drink.

> Vi använder topically fuktgivande och elastiska oljor som mjuknar huden, fuktar den djupt och ger näring. Kokosolja, jojobaolja, söt mandelolja är de valfria behandlingarna för vår garvade hud.

> Hyaluronsyra är nu ett medel som är bekant för oss, både som ett tillägg för internt bruk och som en komponent av fuktgivare med en molekylvikt modifierad för att absorberas av de djupare skikten i huden, stimulerar bildandet av kollagen och håller huden elastisk.

Rengör huden

Låt oss inte glömma att hudens glans garanteras genom att rengöra epidermis och ta bort döda celler.

För detta ändamål är det viktigt att utföra en delikat skrubb varje vecka för att exfoliera de mest ytliga lagren som dehydreras av solen. Det finns fina produkter i gel baserad på körsbärsfrön som också stimulerar mikrocirkulation, vävnadsoxidering och regenerering.

Läs även 10 tips för solning >>

Mata huden

Nutrition hjälper oss att behålla en lysande solbränna . Karotenoider, vitamin A, vitamin E, lykopen är de principer vi behöver för att införa ljuset och hjälpa till att hålla solen längre.

Gå vidare till tomater, morötter, färska grönsaker, men också kosttillskott baserat på vetegrodolja, beta-karoten, som stimulerar melanin, närmar huden på cellulär nivå och utför en antioxidantverkan.

För att undvika

För att sakta ner skalan och inte ha en matt hud försöker vi tvätta oss med en varm dusch, vi undviker badrummet med för varmt vatten .

Aggressiva tvålar och bubbelbad fyllda med ytaktiva ämnen bör i vilket fall som helst förbjudas från våra hem, och föredrar naturliga och känsliga produkter.

Vaxning för epilering är tyvärr inte en tanningskompis och ett tag måste vi tänka på ett alternativ, eftersom varmvaxning tar bort det mest ytliga skiktet i huden.

UV-lampor så kära för dem som vill se solbränna året runt, i själva verket är de en orsak till foto åldrande och huden är tråkig och trött.

Läs också DIY kosmetika för att behålla din solbränna >>

Tidigare Artikel

Tinnitus: det irriterande ljudet i örat

Tinnitus: det irriterande ljudet i örat

Termen tinnitus indikerar situationen där ett ljud uppfattas i en eller båda öronen, även om inget ljud kommer från utsidan. Varje person har sin egen toleransnivå för buller som produceras av tinnitus . Tinnitus kan släcka vid vilken ålder som helst, men i barndomen är sjukdomen mindre vanligt, eftersom det är mer sannolikt att barn med tinnitus har hörselproblem från födseln. Tinnitus har...

Nästa Artikel

Transparenta förluster och ägglossning

Transparenta förluster och ägglossning

Varje kvinna har förr eller senare märkt små transparenta , vattna och luktfria läckor vid vissa tider av månaden. I verkligheten finns det absolut ingen anledning att oroa sig för: det är ett normalt fenomen som är kopplat till ägglossning . Ägglossning, vad det är och när det händer Ägglossning , i den kvinnliga menstruationscykeln, motsvarar den period i vilken oocyten utvisas från äggstockarna. Denna process ...