Naturopati är ett universum som ännu inte ska upptäckas. På senare år har många naturopathiska skolor blomstrat, men disciplinen har alltid funnits.

När det väl kallades folkmedicin så tog det namnet på naturmedicin och fortsatte sedan vidare med traditionella läkemedel från olika delar av världen, men naturopati är mycket mer än ett läkemedel som behandlar symtomen .

Naturopati behandlar hälsotillståndet snarare än sjukdom, med tanke på individen en väsentlig enhet som är mycket mer komplex än summan av dess delar, förstås som organ och fysiologiska funktioner.

Naturopati syftar till att lösa orsaken till symtom utan att undertrycka det, skapa förutsättningar för hälsa, göra balansen balanserad, det är den miljö där hälsan själv manifesterar eller tvärtom symptomen.

" Detox för levern", utgiven av " Il punto d'incontro", börjar med detta antagande: författaren är Christopher Vasey, författare till många böcker om naturvården och naturopat som han utbildade i Frankrike och även praxis i Schweiz, där den här professionella siffran är mer erkänd och värderad än den är i Italien.

Läs också Hur man behandlar levern med örtmedicin >>

Bokens tema är lever- och leverhälsa, hur man kan nå det genom naturläkemedel, näring och kosttillskott, och enkla övningar för att stimulera funktionaliteten och hur man behåller den över tiden.

Läsningen öppnas med ett enkelt självbedömningstest, där det är möjligt att inse hur komplicerat det här orgelets arbete är, även om det uppenbarligen tros att det leder ett hälsosamt liv: leverns välfärd ständigt läggs på försök från vad vi introducerar i kroppen, ofta utan att förstå det.

Att flytta snabbt till begreppet " jord ", vilket är viktigt i naturopati, lyfter fram hur viktigt det är att ta hand om sin hälsa hela tiden, inte bara när ett symptom uppstår att fokusera uppmärksamhet på ett specifikt problem.

Därefter introduceras leverns funktioner, dess anatomi och fysiologi med enkla definitioner och, mycket intressant, kopplingar mellan leverns goda funktion och de andra smältorganen, och det betonas att ettas välbefinnande är oumbärligt. till det helas välbefinnande: detta är ett annat sätt att införa ett annat viktigt begrepp för naturopatet, det som är "olos" och "holistiskt".

Och så upptäcker vi, med lexikon och termer inom allas räckvidd, interaktionen mellan lever och tarm, mellan lever och mag, mellan lever och njurar, mellan lever och gallblåsan, mellan lever och kardiovaskulär system .

I detta perspektiv innebär vård av levern, som har många funktioner som är väsentliga för det levande väsendet, att hjälpa, vid behov, de andra organens svagare funktion och samtidigt förbättra matsmältningen, cirkulationen och hjärthälsan. och framför allt försvaret mot främmande celler och toxiner som kroppen oundvikligen producerar, även i situationer med optimal näring och liv.

Den här första delen kastar några grunder av naturläkemedel och teori i allmänhet och skiljer begreppen "jord" och "toxiner" som illustrerar vad levern gör, upp till listan över sjukdomar som kan påverka detta organ.

Den andra delen är mer praktisk : med utgångspunkt från antagandet att leverans huvudsakliga arbete är att utarbeta vad som införs från utsidan och avfallsmaterialen i cell- och livsmedelsmetabolism, illustrerar kapitlen kraften att följa.

Det är genom införandet av vissa livsmedel och uteslutning av andra från en kost som man kan agera på en försvagad lever .

Användningen av leverväxter som lätt kan hittas som tillskott i hälsokostaffärer, i apotek och i naturproduktbutiker, avoxar levern.

Av de många befintliga anläggningarna ges några huvudnamn, deras funktion illustreras, och en generell indikation av kvantitet och varaktighet för anställning ges också, vilket alltid anger att var och en är ett universum i sig och därför rådgivar därför gradvis dosering .

Leverhälsan kan också stimuleras från utsidan, med kompresser, gymnastik och massage .

Och när levern ensam inte kan fungera optimalt är det möjligt att agera på tarmarna. Dessa två organ fungerar faktiskt i konsert och obalansen hos en påverkar oundvikligen den andra.

I slutet av boken finns det ett praktiskt kapitel med levers avgiftning och regenereringsvägar : det finns 4 vägar, från dem som har en mindre överbelastad lever till de som i stället förplikter honom till superarbete, med tydliga och enkla indikationer på utfodring, läkning av växter och tillskott från ta, övningar och naturliga botemedel att utföra.

En effektiv bok för naturvårdsoperatörer, som utgör ett giltigt kompendium om vad som är viktigast att komma ihåg om leverhälsan i ett helt naturopatiskt perspektiv, men också användbart för dem som inte behandlar naturopati och är helt enkelt intresserade av egen fysisk balans.