All kampsport i allmänhet anses enhälligt idealiska idrott och discipliner för att bilda karaktär och lärande disciplin och respekt .

Detta är utan tvekan kopplat till en ständigt närvarande etisk kod, även om det i olika former, i kampsport över hela världen.

Dessa grundläggande regler och detta goda beteende är en av hörnstenarna i kampsport, liksom arbetet med fysisk kondition och teknik: utan disciplin kan inget solidt och hållbart upprättas och överlämnas .

De olika metoderna inom kampsport

Den här oersättliga disciplinära grunden omvandlas till olika allmänna trender: den amerikanska, baserad på hårt arbete och framför allt fokuserat på prestanda.

Mästaren blir coach och träning utan att ge 100% anses vara olämplig och ibland respektlös. Då finns den asiatiska strömmen, baserad på respektfull respekt och ritualer : hälsningen till mästaren, hierarkiens religiösa respekt, dojoens filosofi, uppmärksamheten på former och så vidare.

Att bryta dessa koden för respekt anses vara olämplig. Tillagt till detta är den sydamerikanska strömmen, en brasiliansk art, kopplad till capoeira och brasilianska jiu jitsu.

Här är atmosfären vänlig och lekfull, mästaren är en sorts äldre bror och utrymme och energi investeras för att skapa personliga relationer och personliga förtroenden.

En sista attityd är den östeuropeiska en, gjord av totalt och mycket sparringsåtagande, där mästaren ofta är en olexibel farskolonel som älskar spartanska vägar. Vilka är de gemensamma reglerna för alla dessa former av disciplin?

> Respekt : För mästaren och instruktörerna, för klasskamraterna, för gymmet eller dojoen, för regler och scheman. Respekt är disciplinens väsen .

> Igenie och rengöring : personlig hygien, rengöring av kimono eller handskar, rengöring av tatami. Korta och rena naglar, rena och luktfria fötter, rent underkläder, ren kimono. Få men oumbärliga regler .

> Kläder och skydd : Som nämnts måste kimono vara ren, inte svettig, inte av dålig lukt, i gott skick eller inte sönder eller punkterad, inte färgad, inte lappad. Det måste också vara av lämplig storlek: en felaktig kimono betyder dålig träning. Samma sak för handskar och andra skydd. Inga ringar, örhängen, halsband, etc.

> Personlig hälsa : I kampsporterna står vi i nära kontakt med andra och det är viktigt att skydda deras hälsa . Hur? Undvik träning när du är sjuk, när du har hudproblem som infektioner, irritation, öppna sår eller annat. Även några mindre sjukdomar som orsakar ett särskilt dåligt andetag eller en dålig lukt av svett bör leda oss att hoppa över ett par lektioner.

Självkontroll : Det är mycket viktigt att veta hur man doserar för att undvika att skada din träningspartner . Slå aldrig vid full kraft, undvik farliga tekniker, följ den tilldelade övningen och improvisera inte.

> Andra former av respekt : när mästaren förklarar en teknik, bör tystnad regera.

Att lämna egot utanför dörren och visa respekt och tacksamhet för alla, bortom bandets färg och bortom begreppen seger och nederlag, som inte borde finnas i träning, syftar till att lära sig och inte vinna, det finns Det är bara en person som vi borde vilja bli bättre på: oss själva.

Be tillstånd att lämna och gå in i träningsområdet. Stäng av mobiltelefoner.

> Uppriktighet och ärlighet : det är inte skvaller, talar inte bakom, pratar inte om ens egna prestationer, förmågor och tidigare kampsportar : i tiden av internet och sociala nätverk upptäcker skelett i skvaller och av balen handlar det om några få klick.

Andra skolor och andra lärare : det här är ett kontroversiellt ämne. Vissa skolor tolererar och tar vänligt att deras elever tränar i andra stilar under andra mästare (så länge som engagemanget i deras gym är uppenbart), medan andra ser det i dåligt ljus.

Här krävs känslighet och förmåga att skapa goda kompromisser . Men bortom de olika mästarnas parry kan ingen i slutändan bestämma oss.