Sinus takykardi: symtom, orsaker och behandlingar

Sinus takykardi är helt enkelt en ökning av extemporan hjärtslag, ofta på grund av orsaker som lätt kan spåras tillbaka till känslomässig förändring eller fysisk ansträngning . Det kallas " sinus " eftersom det involverar det slag som åstadkommes av den atriella sinusnoden.

När det kommer från ett episodiskt fenomen börjar det bli ett återkommande symtom eller om blodet ökar till mer än 180 per minut är det bra att genomgå seriösa och noggranna tester, eftersom orsaken kan vara patologisk.

Hypertyreoidism, anemi, lungemboli, ischemi och hjärtsvikt kan orsaka att man snabbt kan fastställa.

Orsaker till sinus takykardi

Återstår inom ett område med naturopatisk kompetens undersöker vi fall av fysiologisk hjärtslagshöjning och därmed de möjliga orsakerna till takykardi, som vi kan lära oss att hantera med enkla och helt naturliga botemedel.

Sinus takykardi och sport

När vi tränar en sport, från enkla amatörer utan mycket träning, är den första effekten vi känner andfåddhet, väsande andning och det så kallade hjärtat i halsen . Försök gå till poolen efter en lång paus av inaktivitet och försök din hand på en eller två tankar: det verkar dö som fångas av en hjärtinfarkt!

I själva verket har den övning vi genomgick krävt en ökning av syre, inte bara för andning som modifieras av vattenmiljön, men också för de muskler som uppmanas av ovanliga rörelser kräver större sprutning och syrebildning.

Samma om vi försöker springa : de första gångerna kommer vi att ha mycket hög puls, snabb andning och ett tusen hjärta. Med en konstant och kontrollerad träning varierar hjärtfrekvensen, eftersom vi har tränat hjärtmuskeln och takykardi-effekten kommer att moduleras i enlighet därmed.

Takykardi i graviditet, orsaker och rättsmedel

Ångest och stress och sinus takykardi

Ångest och stress är två faktorer i moderna tider som ofta tar oss av vakt och kan förändra vårt emotionella tillstånd så snabbt att de påverkar hjärtans rytm och orsakar en okontrollerad och okontrollerbar ökning av takt där och då, så vi känner en känsla hjärtslagande villkor som utnyttjar oss.

Hjärtat i halsen, rodnad i ansiktet, out-of-control svettning, förvirrad tanke, andfådd andning . Om "symtomen" överväldigar oss och vi tror att vi håller på att bli sjuk, blir reaktionen värre. Vår känslomässiga sfär är ibland subtil och försvarar oss inte, utan det förstärker stressiga situationer och gör oss ännu mer sårbara.

Det är lämpligt att säga att i dessa situationer måste vi lära oss att andas ! De som är medvetna om att vara känsliga för okontrollerade känslomässiga reaktioner bör börja närma sig yoga, för att studera hur man använder andning för att reglera sina känslor .

Det finns många klasser av pranayama och pratyahara som lär dig hur man hanterar andningsflödet, hjärtfrekvensen, positiva visualiseringar för att bli bättre med dig själv och med andra.

Feber och sinus takykardi

När vår kroppstemperatur ökar för ett feberiskt tillstånd, kan det hända att även vår hjärtslag förändras för att uppleva variationen.

Vår kropp i dessa fall motverkar ofta en infektion och inflammation, så det strävar på en fysiologisk nivå för att försvara oss mot patogena attacker, och hjärtat ger också mer syre till de olika distrikten som är involverade, med ett överfall som kan inducera en stat takykardi.

I dessa fall behöver du bara vänta och låta immunsystemet kämpa för sitt slag utan ångest: vi kommer inte att ha en hjärtinfarkt!

Botemedel och botemedel mot sinus takykardi

Vi har redan nämnt tidigare hur vi kan hantera takykardiepisoder som inte är oroande. Vi undersöker bättre några åtgärder, särskilt när det gäller sportansträngning och ångest och stress.

I idrott är det bra att planera träningspasset noggrant, aldrig överdriva de första tillvägagångssätten och om avsikt är att göra superhjältar i en enda prestation, släpp det bättre: det skulle vara en värdelös stress som du underkastade din kroppsbyggnad med effekter säkert skadliga.
Hantering av stress och ångest måste vara ett medvetet och målinriktat val och som redan nämnts är andning det verktyg som styr våra reaktioner . Många av oss vet inte hur man andas, trots att det är vårt första livsaktivitet och en av de sista till vår död. Det finns många kurser som kommer från yoga som lär oss att andas ordentligt och till och med använda andan för att kanalisera våra energier och förbättra våra aktiviteter. Några avancerade stadier av yoga som den förutnämnda pranayama och pratyahara är mycket giltiga och effektiva för att befria oss från slaveri av försvagande emotionella stater. Det är viktigt att hitta bra lärare och undvika charlatanerna. Kontaktföreningar med etablerad bakgrund som kommer att ge råd till specialiserade handledare.

Hagtorn för behandling av sinus takykardi

Du kan inte sakna en hjälp från naturens apotek som i händelse av "överraskningseffekt" ger oss möjlighet att återställa den rätta balansen. Det är fallet med hagtornet, ett dyrbart botemedel mot lugnande ångestattacker, arytmier och takykardier .

Hagtorn, tack vare vitexin, har en lugnande och lugnande effekt, mycket användbar vid sömnlöshet. Gemmoderivato är den lämpligaste lösningen, eftersom det är ett färdigt glycerinmacerat: 30 droppar i lite vatten 3 gånger om dagen.

Den enda nackdelen : sänka trycket . Var därför försiktig för dem som lider av sinus takykardi och har lågt blodtryck.