Lymfedräneringsmassage är en teknik som fungerar på lymfkärlen för att avlägsna svullnad eller ödem som cellulit. Låt oss ta reda på det bättre.
Tekniken för lymfatisk dräneringsmassage
Den massage som kallas lymfdränering är också känd som manuell lymfatisk dränering . Tekniken används både inom estetiska fältet och inom medicinsk fält och designades av en dansk doktor Emil Vodder i trettiotalet; inte överraskande är massage också känd som Vodder Method Massage .
Läkaren noterade att bland hans patienter hade de som lider av kroniska respiratoriska infektioner svullna lymfkörtlar på nacken. Han experimenterade att genom att massera dem kunde du få fantastiska resultat.
Vodder kom att förstå att om lymfkörtlar inte kan rena lymfan, befinner sig det att stagnera och detta orsakar olika sjukdomar. Massageen syftar till att återaktivera lymfcirkulationen för att undvika ackumuleringar av föroreningar.
Sessionen
Lymfedräneringsmassagen utförs genom spiralrörelser som utförs på lymfkörtlarna . Massörens manövrer kommer att vara mycket känslig, eftersom denna teknik fungerar på lymfkärlen, som är finare än blodkärlen.
De huvudsakliga rörelserna för att utföra denna massage består av cirklar som är gjorda med fingrarna för att flytta lymfen, tummenes tryck och användning av de överlappande händerna, så att man vänder mot styrningen medan den andra trycker. Den riktning mot vilken massagen utförs är den av de så kallade lymfostationerna: axillé, ljumskan, nackdelarna.
Fördelar och kontraindikationer av lymfatisk dräneringsmassage
Lymfedränering är utmärkt när det gäller celluliter, eftersom det i allmänhet bidrar till att ämnesomsättningen fungerar som den ska och undviker de svullnader som ackumuleras i benen, på skinkorna eller i bukhöjden. I praktiken flyttar massörens händer vätskan som vanligen finns i huden eller mellan hud och muskler och gör att den kommer ut ur lymfkärlen . Genom denna massage kan ödem eller svullnadsproblem lösas på grund av ansamling av vätska i vävnaderna.
Denna teknik har inga speciella kontraindikationer, tvärtom lindrar stressen på nervsystemet och har en analgetisk funktion . Lymfatiska dräneringar är också användbara för att lösa estetiska problem: med denna teknik är det möjligt att behandla akne, allergiska hudsjukdomar, brännskador, ärr, skallighet.
nyfikenhet
"Nära relativ" av lymfdränering är tryckterapi. Det är dock en typ av lymfatisk dränering som utförs med leggings. Det praktiseras endast i nedre extremiteter och rekommenderas absolut inte i närvaro av åderbråck eller flebit.
