Hittills är en uttömmande definition av tungmetaller inte tillgänglig eftersom flera gånger har man sökt en gemensam tråd som kan leda till en socialt accepterad definition men utan att nå en tillfredsställande slutsats.

Med säkerhet kan vi säga att alla tungmetaller har exakta egenskaper :

> densitet lika med eller större än 5, 0 g / cm3

> inställning till bildandet av komplex

> hög affinitet med sulfider

> låg löslighet av hydraten

> beteende som kan jämföras med kationens

Tungmetaller är absolut naturliga komponenter i jordskorpan som värdar oss men förringas inte av biologisk och fotokemisk aktivitet, återstående icke-engångsartiklar . På grund av detta kan det ta århundraden att helt elimineras från miljön.

En hjälp kommer från naturen som genom vulkanutbrott, bränder och tidvatten, initierar en naturlig cyklisering av metaller, men en ännu viktigare roll tillskrivs den man som ofta bryter mot naturen genom att ändra takten för frisläppandet och transport av tungmetaller och dramatiskt ökade utsläpp.

Vissa tungmetaller går in i våra kroppar genom vatten, luft och mat, men i små spår är vissa av dessa element (koppar, selen och zink) naturligtvis en del av oss.

Hur förstår jag hur tungmetaller är närvarande i min kropp?

En specifik undersökning av håret ( mineralogrammet ) tillåter oss att bestämma ackumuleringen i mineralvävnaderna, i vissa fall användbara och i andra giftiga ämnen. Håret, under tillväxten, behåller de mineraler som absorberas av kroppen som en tillförlitlig indikator för identifieringen av koncentrationen av tungmetaller som finns i vävnaderna.

Vilken skada kan orsakas av tungmetaller?

Skadorna som orsakas av tungmetaller är många och olikartade. Aluminium genererar skador på centrala nervsystemet vilket leder till demens och minnesförlust. Arsenik kan orsaka lymfatisk, lever och hudcancer. Kadmium ger diarré, magskramper, benfraktur och psykiska störningar. Mangan bidrar till blodkoagulering, genererar glukosintolerans och leder till skelettstörningar. Nickel kan orsaka lungemboli, skapa andningssvårigheter och allergisk hudreaktion. Silver (E174) ger migrän, andningssvårigheter, allergier och i höga koncentrationer, koma och död. Listan är mycket lång och tjänar till att få oss att förstå hur exponering för tungmetaller är kontinuerlig och dagligen till punkten att orsaka patologier, kompromisser och död.

Kvicksilver, kadmium, bly och aluminium är de 4 elementen som är mest ansvariga för miljöskador och deras toxicitet är hög för människor och för levande arter, eftersom de binder med de cellulära strukturerna i vilka de löser sig, vilket hindrar funktionernas funktion viktigt, vilket orsakar en svår eliminering.

Vi vet bättre de fyra tungmetaller som det är bra att skydda sig

MERCURY : Det assimileras av grönsaker och plankton som går in i matkedjans ringar och passerar till människan genom konsumtion av fisk och grönsaker i kosten. Det lagrade kvicksilver som inte kan elimineras kan leda till episoder av sömnlöshet, ångest, minnesförlust och i extrema fall förlamning och dödsfall.

CADMIUM : Det är assimilerat på grund av användningen av industriella gödselmedel och förbränningsanläggningar på grund av cigarettrök och batteri- och halvledarindustrin. Det är ansvarigt för vissa cancerformer, högt blodtryck och reproduktionsstörningar upp till gastrointestinala problem och former av arterioskleros.

LEAD : propan i miljön på grund av industriella utsläpp och bränsleförbränning. Mekanismen som utlöser det leder till att kalcium ersätts i benen och hämmar produktionen av många enzymer. Sammansättningen av bly i kroppen leder till hjärnstörningar och former av olika svårighetsgrad, av depression.

ALUMINIUM : Det sprider sig i miljön tack vare den massiva användningen av den för produktion av hushållsinstrument som är lämpliga för matberedning (krukor, skålar, burkar etc.). Den deponeras mer i hjärnan och orsakar neurologiska störningar som i de allvarligaste fallen degenereras i Alzheimers sjukdom.

Dessutom kan alla giftiga tungmetaller penetrera placentan och orsaka allvarliga fosterskador eller oväntade spontana aborter.

Hur vår kropp reagerar

Organismen har ett endogent avgiftningssystem som, på grund av den extremt höga miljöföroreningen, inte alltid lyckas med att sänka toxiciteten hos tungmetaller som förblir fastna i de olika vävnaderna. Skadans typ och svårighetsgrad beror på typen av metall och lagringsplatsen. Det har blivit tydligt visat att vissa patologier har en nära koppling till tungmetallförorening: arterioskleros, Alzheimers och cancer. Slutligen leder de tungmetaller som ackumuleras i kroppen till en ökning av fria radikaler som i stora mängder leder till en stark oxidativ stress.

Den starka kraften i Moringa oleifera vid eliminering av tungmetaller

Moringa oleifera är en utmärkt lösning på överbelastningen av tungmetaller i vår kropp tack vare många antagonistiska egenskaper.

OMEGA-3 : Moringa är rik på vegetabilisk Omega3, som, utan uppkomst av fisk, utför sin uppgift som antagonister av tungmetaller utan att medföra risken för att erhålla motsatt effekt genom att ta Omega-3 härrörande från fisk, som ofta laddas med tungmetaller . Faktum är att Omega-3 är det viktigaste elementet för att hålla alla hjärnfunktioner effektiva.

VITAMICA C : Moringa oleifera är mycket rik på vitamin C, som har förmågan att fånga och eliminera de tungmetaller som deponeras inne i kroppen genom att genomföra en verklig avgiftningsprocess.

ANTIOXIDANTER : Moringa oleifera är en av de mest kraftfulla naturligt förekommande antioxidanterna med ett ORAC-index på 157 000. Förekomsten av antioxidanter möjliggör eliminering av fria radikaler som ökar med ökningen av tungmetaller för att generera oxidativ stress.

Några fler råd

GÖRA FYSISK AKTIVITET : Med rörelsen kan du eliminera det avfall som deponeras genom att rengöra kroppen tack vare stimuleringen av lymfsystemet. Svettning och andning som hjälper till att eliminera tungmetaller behöver inte nödvändigtvis utövas med intensiv fysisk aktivitet utan också helt enkelt med en promenad på 50 minuter.

SKYDD UT SKONEN : Med skor tar vi stora mängder tungmetaller in i hemmet. Det är en bra vana att hålla dem ute för att undvika denna förorening.

SKAPA FRÅN STADEN : Om du älskar grönska och du har möjlighet att bo utanför inlandet i staden eller helt enkelt tillbringa helgen på landet, vänta inte och omedelbart adoptera den här goda vanan. Andas luften med liten förorening möjliggör eliminering av tungmetaller och vilar din kropp lite.