Jag tar två möss (tyvärr använder denna forskning fortfarande djur). Man tar hand om det vid födseln, en annan gör det inte. Den andra kommer att ha en epigenetisk signatur som gör den mer utsatt för stress och tecknen kommer att synas på hippocampus. Den första musen kommer att ha en mer stressresistent fenotyp.
Gruppen av genetik som studerar växelns interaktion med gener kallas epigenetik . Fenotypen är inget annat än vad som härrör från denna interaktion.
Det "mörka" DNA som vi bär inuti
Låt oss ta oss, låt oss lämna musen ensam ett ögonblick. Vi har 20.000 gener som producerar proteiner och upptar ett utrymme i DNA på 2%. Återstående 98% kallas "mörkt" DNA. Vetenskapen har förstått att miljön är kapabel att modifiera det DNA som faller in i detta breda bassäng. Inte bara det: det verkar som att i denna rika ligger 98% av de genetiska data som skiljer oss från andra arter.
"Epigenetics" är en term som användes på 1940-talet av embryologen och genetiker Conrad Waddington (1905-1975) som fokuserade på de faktorer som leder till olika fenotyper, även med samma genetiska bakgrund som de började.
Det klassiska exemplet är det som gäller några monozygotiska tvillingar som har signifikanta skillnader både på makroskopisk nivå och ur synvinkel av förekomsten av de sjukdomar som anses ha en fast genetisk grund, såsom schizofreni.
Läraren hade förstått att det är möjligt att genomets aktivitet förändras permanent utan att det förekommer någon förändring på basnivåerna utan med en förändring av informationen som finns däri.
Om du förstår italienska och du är intresserad av att fördjupa epigenetiska, klicka på detta ord hittar du mycket information direkt från University of Utah Health Science : I detalj hittar du specifika nyheter om arv av det genetiska arvet och på det inflytande som vissa faktorer utövar på samma. Längst ner i artikeln presenterar vi videon av en mycket trevlig bra pojke som förklarar hur livsstilen påverkar gener (alltid på engelska): vilka meddelanden skickar vi till celler, hur ung epigenetikens vetenskap är och hur den fortskrider vetenskap. AIRC på epigenetik tillämpade på cancerforskning och på forskning inom området för promeliocytisk leukemi.
Stress, mat och rörelse. Byt inifrån
Vad kan en epigenetisk signatur producera på DNA?
Miljön och beteenden som näring, fysisk aktivitet, stress.
1976 genomfördes studier på gravida holländska kvinnor som hade lidit hunger under andra världskriget (i detalj var kvinnor gravid mellan november 1944 och april 1945 i Holland under den tyska ockupationen). Barnen till dessa kvinnor föddes med en lägre vikt än normen och som vuxna visade de en ökad förekomst av olika psykiatriska störningar och kardiovaskulära problem.
Vad skapar motsatt situation, eller överflödig näring?
En överdriven kost, såsom kvantitet och kalorier (art av raffinerade sockerarter och vissa fetter) orsakar aktiveringen av den kärntransskriptionsfaktor NF-kB. Denna komponent måste betraktas som en tändningsnyckel som aktiverar generna som ansvarar för framställning av vissa inflammatoriska ämnen.
I detta avseende har studier på människor genomförts. En av dessa har visat att taiwanesiska män som regelbundet tugga palmfrön (betelnötter) är utsatta för diabetes och överför denna risk till sina avkommor (via faderväg).
Hur man bränner allt Vissa ämnen som resveratrol (röda druvor), curcumin ( curcuma ), butyrat och andra kortkedjiga fettsyror (producerad av tarmflora) inducerar märkbar deacetylering och kontrasterar den epigenetiska signaturen i inflammatorisk mening .
Utan att beräkna stresskämpande växter, verkliga allierade som hjälper nervsystemet och hela kroppen "maskin".
Rörelsen är livet i alla avseenden. Fysisk aktivitet syrgas kroppen och håller enzymerna på ett effektivt sätt. Från hydrolaset, vilket underlättar klyvningen av andra molekyler, till polymeraset. Enkel proteiner nytta: Kollagenet som finns i huden och i bindväv, albuminet i blodet (för korrekt fördelning av kroppsvätskor), elastinet i väggarna i artärer och vener, muskets missin, keratin av hud, naglar och hår.
Genom att hålla kroppen rörlig kan du känna dig själv och reagera på stress med större medvetenhet.
Sammanfattningsvis? Livet är inte bara slutprodukten av genomet. Det kan faktiskt sägas att livet är en kontinuerlig författare av sig själv, kommer att foder tillbaka till de förhållanden som genererade det, som har förmågan att ändra dem.
