När vi har möjlighet att resa runt om i världen, särskilt i tropiska och subtropiska områden, borde vi ha den minsta nyfikenhet som krävs för att göra lokala traditioner våra egna och inte resa bara på turistytan på dessa vackra platser.

Vi kommer till exempel att upptäcka att förutom papaya och mangofrukter finns en djupt populär kunskap som vet hur man använder andra delar, bland vilka bladen sticker ut .

Att lära känna effekterna av extrakt, avkok och löpsjuice av dessa växter ger oss mycket viktiga verktyg för att upprätthålla och förbättra vår hälsa.

Vi kommer senare att upptäcka att det inte är så svårt att importera dessa produkter och återge våra lösningar.

Vi delar alltså viss kunskap om papaya och mangoblad.

Papaya blad: egenskaper och användningsområden

Juice som extraheras från papaya-trädet ( Carica Papaya ) bygger snabbt ett utmärkt rykte inom medicinska fält, både i alternativ medicin och i traditionell och ortodox medicin.

Ursprungligen användes juicen nästan uteslutande för dess förmåga att bekämpa olika hälsoproblem, särskilt en av de mest fruktade tropiska feberna, som svarar på namgnet dengue ; i själva verket tack vare papaya bladjuice är det möjligt att behandla både sjukdomen och dess symptom effektivt. Under årtionden av forskningen har dock anticarcinogena förmågor noterats.

Papaya lövjuice är bittra i sig, men detta bakslag kan mycket väl kringgås genom att tillsätta en naturlig sötningsmedel eller tillsätta papayajuice till juice av en frukt som äpple, ananas, mango eller kokosnötvatten. .

Det är också möjligt att koka bladen och avkoka, så länge det är ganska koncentrerat och inte hålls för långt: när det börjar inte vara klart, är det dags att kasta bort det.

Vilka andra fördelar kan papaya bladjuice ha? Här är en kort lista: det kan hjälpa muskeltoning, perfekt därför för dem som gör intensiv fysisk aktivitet; kan brinna fett har en särskild effektivitet vid upprätthållande av vita tänder ; stramar och hjälper huden, särskilt efter hårborttagning; stärker håret Det är ett bra stöd för diabetesbehandlingar . hjälper till att bekämpa svettens lukt .

Speciella enzymer som finns närvarande i papaya lämnar verkar vara effektiva i kampen mot livmoderhalscancer, bröstcancer och levercancer .

Egenskaperna av fermenterad papaya

Mango löv: egenskaper och användningsområden

Alla älskar frukterna av mango : söt, köttig, aromatisk, näringsrik, rik på vitaminer, kostfiber, polyfenoler, mineraler ... men få vet att bladen av mangoträdet ( Mangifera indica ), en växt som är indianen till Indien, kan också användas för medicinska ändamål.

De har alltid använts i ayurvedisk medicin som regulatorer av nivån av insulin i blodet (tack vare speciella tanniner och anthocyaniner) och används därför som ett verktyg för att bekämpa diabetes och som en effektiv antidislipidemico eller förmåga att sänka och reglera lipidnivån i blodets cirkulation utan att framkalla en följd av hypoglykemi, tack vare det höga innehållet av 3beta-taraxerol.

En av de hemmagjorda metoderna för att förbereda ett mangobladbearbetning är att koka bladen och låt dem bosätta sig över natten, och sedan dricka avkoket nästa morgon.

Denna åtgärd har visat sig vara särskilt effektiv vid bekämpning av angiopatier och typiska etinopatier av diabetes. När de fortfarande är unga, är mangoblad ljusgröna eller rödaktiga, små och mjuka, rik på vitamin A, vitamin C och vitamin B, liksom viktiga flavonoider och fenoler.

Mango leaf tea hjälper också till åderbråck, tack vare blodkärlens hypotensiva och toningegenskaper. med tillsats av honung verkar det vara effektivt vid andningsbesvär och förkylningar . medan det alltid har använts för att behandla njurstenar när de produceras med torkade och pulveriserade löv .

En annan pragmatisk användning av mangoblad består i att bränna dem och använda blandad aska med lite vatten för att hjälpa hudproblem, såsom eksem och irritation.

Slutligen, används regelbundet dagligen, är mango blad te används för att lindra magont .