Tack vare rikheten i essentiella fettsyror Omega-3, anti-kolesterolsänkande och kontrasterande hjärt- och kärlsjukdomar har torskleverolja alltid varit en mycket eftertraktad produkt, speciellt för att förebygga sjukdomar som drabbats oftare tidigare eller i tid av krig, såsom rickets eller sjukdomar relaterade till vitaminbrist, utbredd när tillgången på livsmedel inte var så uppenbar.
Torskleverolja, en animalisk olja, har återigen blivit ett populärt tillskott i grunden på grund av dess förstärkning på kroppen .
I synnerhet innehåller de ämnen som den innehåller, i kombination med solens strålningens fördelaktiga verkan, absorptionen av intestinalkalcium och fosfor och ökar insättningen på rätt ställen, såsom i tänder och ben, vilket gör det senare mer resistent mot osteoporosattacker och risken för sprickor.
Var kan man köpa torskleverolja
Torskleverolja kan köpas i välfyllda parafarmacies och herbalists, liksom på webben . Den säljs både som ett naturligt tillskott, i små glasflaskor och i mer utförliga kosttillskott, i form av tabletter, kapslar eller kapslar, vilket mildrar den lilla hinten av fisk, vilket gör den ännu mer smältbar.
Beroende på distributionsföretaget har oljan i form av tillägg olika priser : i genomsnitt kostar 250 kapslar cirka 20 euro .
Naturlig torskleverolja är mycket billigare : en 200 ml flaska olja kostar ca 4 euro .
Varning : inte alla tillskott har godkänts av den officiella farmakopén, så etiketten måste läsas väl . dessutom måste innehållet i vitamin A och D-vitamin beaktas, vilket inte är för högt jämfört med den rekommenderade dagliga dosen.
Slutligen är det alltid en bra idé att höra råd från en expert eller specialist innan du tar något tillägg.
Egenskaper för torskleverolja
Torskleverolja, förutom Omega-3, innehåller andra värdefulla ämnen, till exempel vitamin A, vitamin D, vitamin E, jod, som tillsammans ger oljenantioxidanten, skyddar och hjälper kroppen i synnerhet tarm och sköldkörtel, för att fungera korrekt.
Huden och håret drar också nytta av det: det hjälper till vid behandling av akne, motverkar mjäll och hjälper till att stärka naglarna .
Salvor och externa mediciner baserade på denna olja hjälper till att läka sår, behandla sår, sår eller brännskador.
Kontraindikationer av torskleverolja
Överdriven användning av torskleverolja kan leda till biverkningar, just därför att ett överskott av vitaminer som innehåller det kan ha skadliga effekter på kroppen även av en viss enhet, så det är bra att inte missbruka de tillskott som innehåller den.
