Sommarsäkerhetstips: Hur man är säker utomhus

Sommar och helgdagar bör vara ett ögonblick av glädje för familjer med barn: skolan är över, vädret är mildare och äntligen är du fri att leka utomhus. Men många sommaraktiviteter kan gömma fallgropar eller faror, som lätt kan undvikas med rätt försiktighetsåtgärder. Från skydd mot insekter, till det säkra sättet att leka i parken, från cykelbruk till fyrverkerier (utbredd i Förenta staterna till 4 juli): Här är alla sommartips från American Academy of Pediatrics för Håll din familj säker.

Säkerhet mot insekter

Använd inte doftande tvål, parfymer eller hårspray på barn
Undvik att gå till områden där insekter naturligt bo eller samlas, till exempel områden med pooler av stillastående vatten, kvarstår mat och trädgårdar i full blom.
Om möjligt, avlägsna stillastående vatten från dina trädgårdar, som för dammar eller brickor för vattendjur. Kontrollera att myggnätet på fönstren är väl fastsatta och var försiktig med att reparera några hål för att hålla insekterna borta från huset.
Undvik att klä barnet med färgglada klänningar och blommor.
För att ta bort ett synligt sting på huden, dra försiktigt tillbaka det med hjälp av ett kreditkort eller spik.
Undvik kombinerade avstötningsmedel och solskyddsmedel, eftersom de senare måste appliceras på barn ungefär vartannat timme, medan insektsmedel inte får användas igen .
Använd vid behov insektsmedel som innehåller DEET ( se not 3 i artikelns slut ) för att förhindra spridning av insektsburna sjukdomar. Fästingar kan till exempel överföra Lyme-sjukdomen, och myggor kan överföra West Nile feber, Zika virus, Chikungunya virus och andra.
AAP och CDC (Centers for Disease Control and Prevention) rekommenderar för närvarande att använda ett repellent innehållande DEET på 10 till 30%, för barn över 2 månader. DEET ska inte användas på barn yngre än 2 månader .
Effekten av DEET är liknande om den används vid 10% eller 30%, men varaktigheten varierar. Ett avstötningsmedel med 10% DEET ger skydd i ca 2 timmar, medan det vid 30% skyddar i ca 5 timmar. Välj den lägsta koncentrationen som kan ge täckning för den tid som behövs.
Koncentrationen av DEET varierar väsentligt från produkt till produkt, så det är viktigt att läsa etiketten på vilken produkt du köper. En gång inomhus bör barn tvättas för att avlägsna repellenter från huden.
Som ett alternativ till DEET är picaridin ( se not 4 i slutet av artikeln ) tillgänglig i USA i en koncentration som sträcker sig från 5% till 10%.
När du går ut på kvällen eller i andra fall där det finns många myggor, täcka barnen med långärmad skjortor, långbyxor och strumpor för att undvika bett och sting.

Lekplats säkerhet

Lekplatsen ska ha säkerhetsprovade mattor eller lösa material (gummi, sand, träflis eller bark) hålls på ett djup av minst 9 tum (6 tum för det strimlade gummit). Skyddsytan ska installeras i minst 6 fot (mer vid svängningar och glidbanor) i alla riktningar från ritten ( se not 5 i slutet av artikeln ).
Alla verktyg måste ha korrekt underhåll . Hakar eller utskjutande ändar på bultarna kan vara farliga.
Svängstolar måste vara gjorda av mjuka material som gummi, plast eller duk.
Se till att barn inte kan nå någon av de rörliga delarna som kan klämma eller avlyssna någon del av kroppen.
Bind aldrig upp, eller låta barn knyta rep, hoppa rep, koppel eller andra föremål som liknar parkritt. Om du ser något som är relaterat till lekplatsen, ta bort det eller ring lekplatsoperatören för att ta bort det.
Se till att dina barn inte bär en hjälm eller något annat föremål som är bundet runt halsen.
Metall-, gummi- och plastprodukter kan bli mycket heta på sommaren, speciellt i direkt solljus.
Se till att glidret är kallt för att förhindra att barn brinner i benen.
Låt inte barn spela barfota på lekplatsen.
Föräldrar måste övervaka barn när de är på ritten för att hålla dem säkra.
Föräldrar ska aldrig köpa en trampolin eller låta barn använda den, även när de är under deras övervakning, för att undvika allvarliga skador.
Omkring trampolinen med ett nät ger en falsk känsla av säkerhet och förhindrar inte alla skador som trampolin kan orsaka. De flesta skador uppstår på trampolinen och faller inte från den.
Om barn hoppar på en trampolin, måste de övervakas av en ansvarig vuxen, och endast ett barn i taget ska vara på trampolin; 75% av skadorna på grund av användningen av studsmatta uppträder när mer än en person hoppar samtidigt.
Husägare bör kontrollera att deras försäkring också täcker skador på grund av användningen av mattan.

Cykelsäkerhet

Hjälmen ska alltid användas för att skydda ditt barn mot allvarlig skada. Och kom ihåg att du alltid bär en hjälm, du hjälper barn att utveckla vanan att använda den.
Ditt barn måste bära en hjälm varje gång han använder cykeln, oavsett om det är kortare eller om han bor nära hemmet. Många skador uppstår inte bara på gatan, utan på husets stigar, på trottoarer och på cykelvägarna. Barn lär sig bäst om de observerar vuxna. Det bästa exemplet är att bära hjälmen själv vid varje tillfälle.
När du köper en hjälm, leta efter en etikett eller klistermärke som anger att hjälmen uppfyller säkerhetsnormerna för Consumer Product Safety Commission (CPSC).
Hjälmen måste bäras så att den är jämn med huvudet och täcker pannan utan att peka framåt eller bakåt. Remsan måste vara ordentligt fastsatt med ca 2 fingrar mellan räcken och hakan. Hjälmen måste vara nära huvudet, men inte för hårt. Huden ska röra sig med hjälmen när den flyttas i sidled. Om det behövs ska hjälmplåten hjälpa till att förbättra greppet.
Tryck inte barnet för att köra en 2-hjulig cykel utan hjulen tills han är redo. Tänk på barnets samordning och hans verkliga lust att lära sig att cykla.
Ta med dig ditt barn när du köper cykeln så att han kan prova. Värdet på en ordentligt monterad cykel överväger väldigt mycket att överraska ditt barn med en ny cykel. Köp en cykel i rätt storlek och inte en som barnet kan använda växer upp. Cyklar som är för stora kan vara särskilt farliga.

Säkerhet när du använder skateboard, scooter, skridskor och Heelys skor

Alla barn som använder skateboards, skotrar och skridskor bör ha skyddskläder . hjälmar är särskilt viktiga för att förebygga och minimera huvudskador. Skaters bör alltid bära hjälmar som uppfyller de säkerhetsstandarder som godkänts av ASTM ( American Society for Testing and Materials International ) och som är konstruerade och tillverkade specifikt för att minska effekterna av skridskorisker.
Gemenskapen bör fortsätta att utveckla specialparker för skateboarding, eftersom det här är en större chans att säkerheten kommer att övervakas och säkerställas jämfört med ramper och hoppar byggda för barn hemma.
Heelys rullskridskor eller skor ska endast användas på stigar eller spår och inte på vägen.

De flesta skador uppstår på grund av fall. De mindre erfarna ska bara flytta snabbt om de kan sakta ner och bör träna på gräs eller andra mjuka ytor. Innan du använder skateboardet bör du kontrollera marken som du ska springa för att kontrollera om hinder som hål, stenar eller skräp. Knäskydd, armbågsplattor och handledsband måste alltid bäras.
Låt inte barn använda skateboards eller skotrar i trafiken och omgivningen.
Barn ska aldrig använda skridskor ensam . Barn under 8 år bör övervakas noggrant.

ATV (terrängfordon)

Pojkar som är för ung för att ha körkort ska aldrig tillåtas använda ATV. Barn är fortfarande involverade i cirka 30% av dödsfall eller förstahjälpsskador orsakade av en ATV. ( se not 6 i slutet av artikeln ).
Eftersom deras nervsystem och deras bedömning ännu inte är helt utvecklade är ATV-fordon särskilt farliga för barn under 16 år ( se anmärkning 7 i slutet av artikeln ).
Ingen dubbel guide. Passagerare är ofta skadade när de använder ATV. De flesta ATV är konstruerade för att bära endast en person : föraren. Passagerare kan göra terrängfordonet instabilt och svårt att kontrollera.
Alla ATV-piloter bör ta en säkerhetsutbildning om användningen av denna typ av fordon
Alla piloter måste ha hjälmar, säkerhetsglasögon, slutna och resistenta skor och skyddande och reflekterande kläder. De bästa hjälmarna är de som är avsedda för motorcykel användning (inte cykel) och bör ha säkerhetsskydd för att skydda ögonen. Användningen av hjälmen kan förhindra eller minska svårighetsgraden av möjliga skador.
ATV-bilarna saknar säkerhetsutrustning som vanligtvis finns på bilar och lastbilar avsedda för väganvändning. Däck är inte konstruerade för att gripa vägytan eftersom ATV inte ska användas på asfalterade vägar. Föräldrar bör aldrig tillåta natt eller väganvändning av dessa fordon.
Flaggor, reflektorer och ljus måste användas för att göra fordon mer synliga.
Du bör aldrig köra under påverkan av alkohol, droger eller till och med några receptbelagda läkemedel . Föräldrar bör vara ett bra exempel för sina barn.
Ungdomar bör avskräckas från att använda någon typ av motoriserad tvåhjuling på vägen, även när de är rätt ålder att göra det, eftersom de i sig är farligare än bilar.

Säkerhet när du använder gräsklipparen

Använd endast en klippare som har kontrollen för att stoppa knivens rörelse när du släpper loss handtaget
Barn under 16 år borde inte använda gräsklippare. Barn under 12 år borde inte använda gräsklipparen.
Använd robusta och stängda skor vid klippning.
Innan du börjar klippa gräset lyft du stenar och leksaker för att undvika skador från flygande föremål. Användningen av klipparen måste alltid åtföljas av apparater för skydd av ögon och hörsel .
Dra inte gräsklipparen tillbaka eller klippa i motsatt riktning utom i speciella fall och var noga med att kontrollera att barn inte står bakom dig.
Stäng alltid av gräsklipparen och vänta tills bladen kommer till ett fullständigt stopp innan du tar bort gräsklipparen eller korsar grusvägar, vägar eller andra områden.
Låt inte barn använda gräsklippare, inte ens passagerare.
Håll barnen borta från trädgården när du gräver gräsmattan.
Kör upp och ner i backen och inte i sidled för att förhindra att klipparen tippar över .
Håll alltid alla säkerhetsanordningar i drift.
Om barn måste vara nära gräsklippare, måste de alltid ha skyddshandskar av polykarbonat.

Säkerhet vid användning av fyrverkerier

Fyrverkerier kan orsaka allvarliga brännskador, blindhet, ärr och jämn död ( se not 1 i slutet av artikeln ).
Även vissa typer av fyrverkerier som anses vara säkra, som pyrotekniska stjärnor, kan nå temperaturer över 1000 grader Fahrenheit ( se not 2 i slutet av artikeln ) och orsaka brännskador till dem som använder dem och till de närliggande.
Familjer borde delta i att inrätta fyrverkerier som drivs av yrkesverksamma tillsammans med samhället, istället för att använda fyrverkerier ensam hemma.
AAP ( American Academy of Pediatrics ) rekommenderar att man förbjuder försäljning till allmänheten av alla fyrverkerier, inklusive sådana som kan köpas via post eller via internet.

Källa: Sommar Säkerhetstips: Bo Säker Utomhus

OBSERVERA

1. Användningen av fyrverkerier uppskattas särskilt i Förenta staterna, särskilt på sommaren, i samband med den amerikanska självständighetsdagen den 4 juli. Vid detta tillfälle är familjer ofta beroende av DIY för att fira, köpa fyrverkerier och fyrverkerier i butiker och online.

2. Fahrenheit-klassen är den temperaturmätningsenhet som används i USA och Belize. 1 grad celsius är 33, 8 grader fahrenheit. Därför är 1000 grader fahrenheit i detta fall ungefär 538 grader Celsius.

3. Dietyltoluamid (DEET) är en oljig substans innehållen i insektsmedel, luktfri och värmebeständig.

4. Picaridin, även känd som icaridin (KBR 3023), är en blandning av 4 stereoisomerer som används i myggavstötningsmedel och insekter i allmänhet.

5. Tummen är en måttenhet som används i stor utsträckning i Förenade kungariket och Förenta staterna. Foten är en multipel av den och är lika med 12 tum. En tum motsvarar 2, 54 cm. Därför är i artikeln 9 tum lika med 22, 86 cm; 6 tum är 15, 24 cm; 6 fot är ca 183 cm.

6. ATV (all-terrai fordon) är fordon som är konstruerade för att resa på grov och svår terräng, bort från normala asfalterade vägar, med begränsad hastighet. Ett exempel är quads.

7. Information som gäller för USA där minsta ålder för att ansöka om körkort är 16, inte 18 som i Italien.

hälsa