Fötterna, medan de återstår dolda mestadels av året med skor, är lika viktiga som händerna som å andra sidan alltid är synliga.

Att ta hand om dina fötter innebär att ta hand om dina rötter och en del av din kropp vars fulla funktionalitet vi inte kan ge upp.

Fötterna, trots att de har en tjockare och mer resistent hud än resten av kroppen, behöver fortfarande riktade behandlingar som bevarar sin skönhet och hälsa.

Fothälsan kan bero på många faktorer, inte minst hygien och produkter som används för hud, leder och till och med tånaglar.

Att ta hand om fötterna är av stor betydelse, både på sommaren, när de är i sikte, och på vintern, när de tvingas till skor i många timmar och glöms ofta.

Att ta hand om dina fötter under hela året håller den här delen av din kropp frisk.

Eteriska oljor kan hjälpa hudens skönhet på fötterna och hjälper också till att bota några mindre olägenheter där denna del av underbenen, ofta misshandlad och misshandlad, kan uppstå.

Läs också Massage med eteriska oljor >>

Eteriska oljor för blåsning

Blåsor kan uppstå på grund av olämpligt skor, vare sig det används för några steg eller för långvariga marscher.

Blåsorna på fötterna är mycket smärtsamma och tenderar att läka knappt på grund av de positioner där de finns. De kan begränsa att gå och bli värre tills de blir smittade.

Plåster och bandage hjälper ofta inte, för att de inte tillåter blåsan att andas, torka och sedan läka.

När det gäller blåsor på fötterna kan den essentiella oljan av lavendel användas: En droppe på blåsan kan orsaka bränning, men det är en giltig metod för att förhindra att blåsan blir smittad.

Eteriska oljor vid calluses

Corns är en förtjockning av huden. Det finns calluses speciellt där skon gnuggar mer på huden.

Plötsliga temperaturförändringar leder till bildandet av halshinnor på hälen och fotsålen. Callusesna bildas gradvis, visas inte plötsligt, så den tidigare åtgärden tas och bättre resultat kommer att erhållas.

Den essentiella oljan av ringblomma möjliggör att mjuka skönheten och göra callus mindre smärtsam: det häller en droppe på callus och gnuggar.

Eteriska oljor för värkande fötter

Den viktigaste oljan av ringblomma är användbar mot majs och lungor, men också på värkande fötter .

När foten och benen är i nöd är det möjligt att använda en blandning av essentiell olja av marigold (30 droppar) i 50 ml basmassageolja (avokado eller jojoba om du har särskilt torra fötter eller en enkel och vanligaste söt mandelolja).

Använd denna blandning när du känner dig, speciellt på kvällen och när dina fötter gör ont. Fötterna masseras med långsamma, smutsiga rörelser tills oljan absorberas.

Eteriska oljor vid svarta naglar

Naglar kan bli svarta på grund av trauma . Ofta då, som den växer, kan nageln också komma ut.

Vid svarta tånaglar på grund av misslyckanden och blåmärken används den eteriska oljan av hyssop : en droppe under och över nageln tills den, när den är vuxen, kommer av eller kan klippas.

Eteriska oljor kan också användas för fotbad : om du vill ha ett avkopplande fotbad, använd 7 droppar essentiell olja av lavendel eller geranium i en tesked honung och lös sedan upp i bassängen med varmt 5 liter vatten, medan om du vill ha en revitaliserande fotbad du kan använda eterisk olja av pepparmint och rosmarin, i mått på 3 droppar i en tesked honung för att smälta för varje liter vatten.