Idag handlar vi om levern, som kan vara "fet" eller svullen av olika skäl.

Här är några naturliga lösningar för fettlever och lever .

Fettlever: hur och varför

Det finns ett mycket mindre lätt medicinskt namn, och det kallas " hepatisk steatos ", och det handlar om invasionen av fett i levercellerna.

Det är normalt att det finns fett i levercellerna, men det blir patologiskt om fettet är närvarande i en klar majoritet. I själva verket fungerar levern mindre väl eftersom dess celler är upptagna av fett och metabolismen fortskrider långsamt .

Levern är "renare" av högsta kvalitet i vår kropp och om dess funktionalitet minskar, lider hela organismen . Man känner sig trött, trött, och i vissa fall blir leveren förstorad. En mycket inflammerad och utmattad lever kan degenerera till cirros, med fiberhalt, hårdhet och följdskador i leveren.

Fettlever: 8 naturläkemedel

Det finns ingen farmakologisk behandling, du behöver en förändring av kosten! Detta är mottot för leverstatos.

Fettlever är inte en riktig sjukdom, men som vi har sett är det mycket hälsosammare att minska detta fettinnehåll. Hur?

Näring spelar huvudrollen tillsammans med alkoholkonsumtion. För bättre eller värre. Det är, det är en felaktig diet - med överflödiga animaliska fetter, sockerarter och raffinerade kolhydrater - orsaken till fettlever. Det är alltid kraften och botemedlet .

Här är några naturliga lösningar för fettlever:

1. Drastiskt minska alkohol, eliminera sprit. Begränsa dig till ett glas vin eller en liten öl en gång / två gånger i veckan under måltiden;
2. Undvik enkla sockerarter : inget vitsocker, söta drycker, godis, choklad, knäckiga kakor när som helst på dygnet. Men också nej till chips, pizzor, focaccia och olika saltade mellanmål.
3. Byt spannmålen (risbröddeg) raffinerad med sin fulla version ;
4. Drick mycket vatten ;
5. Ersätt animaliska fetter (smör, svin, svin) med motsvarande vegetabiliska mängder i små kvantiteter (kakaosmör, extra jungfruolja eller linfrö eller pumpafrön), högst 2-3 matskedar per dag;
6. Drastiskt minska fetaostar , ersätt med ricotta, getost eller sojabaserade produkter;
7. Varje dag äter du tre portioner grönsaker och två frukter, fräscha och i årstid
8. Föreslår vitt kött och fisk, att växla med baljväxter.

När behöver levern själv rening och hur man gör det?

Den förstorade levern: hur och varför

Även i detta fall finns det en medicinsk term: den kallas " hepatomegaly " som betyder "förstorad lever" och i sig är det inte en sjukdom utan ett symptom på en underliggande patologi.

De sjukdomar som kan leda till utvidgning av levern är till exempel levercirros, hepatit, mononukleos, leverstockning, men även tumörer och leukemi.

Den förstorade leveren: 5 naturläkemedel

Det finns inga lösningar för den utvidgade levern, eftersom sjukdomen som orsakade den måste diagnostiseras först och sedan behandlas. I allmänhet är det bra för förebyggande och stöd av leversjukdomar:

1. Rökning förbjuden
2. Begränsa eller eliminera alkoholintag
3. Missbruk inte droger
4. Håll en hälsosam kost
5. Övning fysisk träning regelbundet

Några naturläkemedel för att stödja leveransfunktionen är mjölktisteln, kronärtskockan, Omega-3 .

Infusionen av rökgas kan vara användbar i doser av två koppar om dagen.

Kronärtskocka, vän av levern vid dysfunktion