Moshe Feldenkrais

Moshe Feldenkrais är uppfinnaren och den första experimenteringen av homonymmetoden, praktiserad och uppskattad över hela världen och av berömda tecken, från Moshe Dayan till Peter Brook, som passerar Leonard Bernstein och David Ben Gurion

Moshe Pinchas Feldenkrais (Slavuta, 6/05/1904 - Tel Aviv, 1/07/1984)

Moshe Feldenkrais föddes i dagens Ukraina. Vid tretton års ålder lämnade han sig hem för att flytta till Palestina (en resa som nästan gick till fots och varade i sex månader), där han arbetade som arbetare på byggarbetsplatser och odlade en kamp för kampsport (i synnerhet ju jitsu). Han fortsatte sin studier i vuxen ålder, år 1928 var han i Paris, där han tog examen i maskinteknik och elteknik . Sedan fick han doktorsexamen i Sorbonne, och arbetade som forskare med Frèdèric Joliot-Curie. Efter att ha blivit en elev av Jigoro Kano är han en av de första européerna för att få det svarta judobandet och etablerar den första ju jitsu klubben och den första judoklubben i Frankrike. Vid den tyska invasionen av Paris 1940 tog han tillflykt i England, där han arbetade för British Navy Ministry. I slutet av kriget återvänder han till Israel. Först blir han den första direktören för den israeliska arméns elektroniska avdelning för försvarsmakten, senare ägnade han sig helt till utformningen och tillämpningen av hans metod. Han dog i Israel år 1984.

Definitionen av Feldenkrais-metoden

Hans vetenskapliga kunskap, hans träning i kampsport och en knäskada, som skapar allvarliga svårigheter för honom, leder Moshe Feldenkrais till att utarbeta en praktisk arbetsmetod på kroppen som han uppvisar på ett organiskt sätt, 1949, i den revolutionära boken Kroppen och moget beteende .

Feldenkrais utvecklade en serie demonstrationer som han kallade "Känn varandra genom rörelse", medan han lärde sig att gå normalt med ett knä som var allvarligt skadat av en olycka. Tanken var att hitta och göra tillgängliga andra konkreta indikationer för att öka medvetenheten av den fysiska erfarenheten som är förknippad med kroppens rörelse och därefter tillåter att välja nya modeller av rörelse. Allt detta utgår från antagandet att det är omöjligt att hålla motorkapaciteten skild från uppfattningen av ens egen fysikalitet .

Moshe Feldenkrais trodde att aktiviteten i motorcortexen spelade en nyckelroll i proprioception (förmåga att uppleva och känna igen kroppens kroppsrymd och tillståndet för sammandragning av ens muskler, även utan stöd av syn).

Moshe Feldenkrais kommer därför till definitionen av metoden som bär sitt namn med ett erfarenhetssätt, men producerat av hans fysik-, ingenjörs- och judomästare och berikad av den passionerade studien av Fechner, Gerda Alexander, Elsa Gindler, Kano, Gurdjieff, Coué, Bates, Jacoby, Todd och Matthias Alexander.

Efter år av praktiskt arbete på tusentals människor, i början av 1970-talet ägnade Moshe Feldenkrais sig till att lära sig sin metod. Den första gruppen av lärare (den första studenten var Mia Segal) ser ljuset i Tel Aviv och detta följs av två grupper i USA, en i San Francisco och en annan i Amherst, NY.

Feldenkrais hade många berömda beundrare, bland annat: Israels premiärminister och grundare David Ben Gurion, antropolog Margaret Mead, regissör Peter Brook, cellist Yehudi Menuhin, pianist Leonard Bernstein, neuropsykiatriker Karl Pribram och israelisk general Moshe Dayan.

Du kan lära dig mer om fördelarna och kontraindikationerna i Feldenkrais-metoden

Feldenkrais-metoden enligt Moshe Feldenkrais

Det är nästan utan tvekan för mig att den här motorfunktionen, och kanske musklerna själva, deltar i våra högre funktioner och är en del av det. Detta gäller inte bara för högre funktioner som att sjunga, måla och älska, vilket är omöjligt utan muskelaktivitet, men också att tänka, komma ihåg och känna.

Vad kommer först motormönstret eller känslan? Detta problem har lett till många kända teorier. För min del hävdar jag att de i grunden utgör en enda funktion. Vi kan inte bli medvetna om en känsla innan det uttrycks av en mobilisering av mobilen, därför finns det ingen känsla tills det finns en kroppslig attityd.