Muskelavslappnande medel är medel för att slappna av musklerna . De kan agera på nervtransmission för att hämma det smärtsamma budskapet, eller fungera som en anti-spasm.

Det finns mycket effektiva och användbara naturliga muskelavslappnande medel vid kroniska problem, vilket kräver långvarig hyra, även för livet, för vilket det kontinuerliga intaget av ett läkemedel kan leda till obehagliga biverkningar på lång sikt.

kamomill

Kamille är känt för alla, som ofta tas för att lugna centrala nervsystemet, för att hjälpa till att sova.

Kanske inte alla vet att det också är mycket användbart vid muskelkontraktioner och spasmer .

Rik på eteriska oljor, flavonoider, coumariner, den har en antiinflammatorisk, spasmolytisk och lugnande verkan .

Det fungerar väldigt bra vid huvudvärk, särskilt de som orsakas av dålig matsmältning, buken och bäckensmärta.

Infusionen är den bästa användningen, också för att den kan berikas med andra läkemedel för en synergistisk verkan.

hampa

Den mycket omtvistade cannabis sativaen innehåller cannabidiol, principen om intresse för sina kraftfulla muskelavslappnande medel.

Cannabidiol är den inaktiva växtmetaboliten extraherad huvudsakligen från blomman. Cannabidiol eller CBD har inga psykotropa effekter, varför det är tillåtet som rättsmedel.

Det används som spasmolytisk, antiinflammatorisk och antioxidant . Användbar i särskilt smärtsamma och inaktiverande syndrom, såsom Parkinsons sjukdom, Chrons sjukdom.

Det fungerar också bra för utbredd men lite kända sjukdomar som fibromyalgi.

Arnica

Berget ger oss detta effektiva botemedel mot smärta och kontrakturer, Arnica montana exakt.

Det utför en muskelavslappnande, analgetisk, antiinflammatorisk verkan .

Det används topiskt: salvor, salvor som ska appliceras på den smärtsamma delen, eftersom det för internt bruk uppvisar toxicitet ; Det finns dock ett homeopatiskt medel som stöder yttre åtgärder och kan vidtas baserat på utspädningar som rekommenderas av läkaren.

Devil's Claw

Dess rot rik på flavonoider, kolhydrater och glykosider har en muskelavslappnande, antirheumatisk och smärtstillande verkan .

Djävulens Claw är särskilt indicerad för huvudvärk, ryggsmärta, former av artros och artrit.

Vi kan ta det i infusion, inte så trevligt att säga sanningen, i torrt extrakt eller i hydroalkohol extrakt.

humle

Det används inte bara för att producera öl, men dess kvinnliga blomställningar används i örtmedicin för dess lugnande, spasmolytiska, mag- och diuretiska egenskaper .

Humle är en naturlig muskelavslappnande medel som är speciellt indikerad för gastric spasm på grund av gastrit, dyspepsi . Det verkar på centrala nervsystemet med breda lugnande lugnande effekter.

En liten nyfikenhet: I de norra europeiska länderna finns en humlekudde, en kudde som är exakt fylld med torkade hopstrålar som släpper ut en hypo-inducerande luppolino för att främja avslappning och sömn.

magnesium

Detta mineral med flera egenskaper utför också en muskelavslappande verkan. Den hanterar den korrekta funktionaliteten hos muskler och nervsystem, med en reglerande och adaptogen aktivitet. Hjärtmuskulaturen har också fördelar.

Vi kan ta magnesium i form av kosttillskott och, om det tas om natten, underlättar vila och sömn.

lavendel

Den här doftande och färgglada växten är avslappnande för luktsinne, för synen och även för musklerna.

Tack vare dess eteriska olja, flavonoider, har rosmarinsyra en spasmolytisk, hypotensiv och mildt lugnande verkan .

Utmärkt botemedel mot huvudvärk, sömnlöshet, ångest. Vi kan ta det som en infusion, även i synergi med kamomill.

För aktuell användning kan den essentiella lavendeloljan i synergi med arnicaoljan appliceras på kontrakturen som ska masseras, för en direkt muskelavslappande verkan.

chili

Vi hittar Capsicum i många förberedelser för aktuell användning baserat på djävulens klo, arnica.

Det är just chili pepper, dess frukter är rika på capsaicin, flavonoider, C-vitamin och verkar smärtstillande, rubefacient action, vilket värmer upp delen och hjälper till att lösa upp sammandragningarna.

Det är en naturlig muskelavslappning som indikeras för muskelspasmer i livmoderhalsen och rachidianområdet, reumatiska sjukdomar.