Känslor har definierats som affektiva reaktioner som uppstår plötsligt som svar på externa miljöstimuli som påverkar oss. Skillnaden som skiljer dem från känslor är att de inte är beroende av en yttre stimulans utan på våra intressen i allmänhet.

Det finns fem primära känslor : rädsla, ilska, glädje, oro, sorg.

Användbarheten av känslor består i att tillåta oss att omedelbart utvärdera om vi gillar eller ogillar en stimulans, om det kan vara användbart eller skadligt om vi kan möta det eller fly. Emotioner, när de förekommer i oss, orsakar en serie reaktioner på den somatiska och vegetativa nivån.

Somatiska reaktioner kan observeras direkt och bestå av rodnad, darrande, svettning, andning snabbare, eleven kan ändra sin storlek.

De vegetativa svaren är inte kontrollerbara och kan endast mätas med särskild utrustning och bestå av hjärtats accelerationer, ökning av trycket, förändringar i salivation, i utsöndring av körtlarna och hudledning.

Enligt traditionell kinesisk medicin är alla känslor direkt kopplade till ett organ i vår kropp och om det kvarstår länge kan det ändra sin korrekta funktion.

Länkar mellan känslor och organ

> Rädsla - Njurar

> Ilska - lever

> Glädje - Hjärta

> Bekymmer - Mage

> Sorg - Lungor

Men specifikt vad kan vara så kraftfullt att förändra funktionen hos våra vitala organ?

Alltid, efter traditionell kinesisk medicin, är denna kraft ENERGIEN i känslorna.

Fler och fler studier visar på vikten av att kunna kommunicera sina känslor, både verbalt och genom kroppsfunktioner.

Oförmågan att göra det utgör en verklig sjukdom som är ansvarig för ursprunget till psykosomatiska patologier, inklusive ångest, hudsjukdomar, vissa gastrointestinala störningar, vissa former av diabetes, astma, ätstörningar ...