Med ankomsten av höst- och kalla dagar ville vi ägna oss åt örtte.

Många av er vet redan, enligt kinesisk tradition, att interaktionen mellan de 5 elementen också ses i köket.

Olika färger, smaker, egenskaper hos te och örtteer kan kategoriseras och användas enligt våra behov.

Idag kommer vi att ge dig några förslag på val av örtte:

Trä - är ansluten till levern. Den klassiska typen te av detta element är grönt te, med en lite sur smak.

Människor med det gynnsamma träelementet, eller de som behöver det här elementet, rekommenderas att dricka Jasmine Tea, Green Tea, Mint Tea. Dessa te / infusioner som tillhör träelementet förstärker det. De renar blodet och förbättrar syn, är antioxidanter och hjälper till att bekämpa åldrande.

Brand - är kopplad till hjärta och blod. Te med en bitter smak, som olika typer av rött te, hör till denna kategori. Människor med det gynnsamma elementet "eld" rekommenderas att också dricka lavendeltejer, eftersom detta också tillhör "eld" -elementet och stärker det.

Jorden - är ansluten till mjälten och typerna av te med söt smak. Många typer av infusioner som hagtorn, mandarin, jujube, kryddnejlika, fennikel och basilika hör till detta element. Om din mage är ömtålig, kan det vara en brist på jordelementet och dessa örtte kan vara det rätta valet för de långa hösten kvällarna.

Metall - ansluten till lungorna och luftvägarna. Teen och teen som tillhör denna grupp har en lite kryddig smak. Människor med ett gynnsamt "metall" -element eller de som behöver detta element rekommenderas att välja vitt te. Prova även kalk, speciellt för hosta och slem.

Vatten- är associerat med njurarna, urinblåsan och urinvägarna. Teen som tillhör detta element är svart te, ginseng, men även citroninfusioner . Om du saknar det här elementet eller det är gynnsamt för dig, kan du välja den här typen av te.

Vi ska förbereda vårt favoritte

Vi hälsar er och önskar er en trevlig och trevlig höstkväll tillsammans med din örtte.