Först och främst en förtydligande: är det bihåleinflammation eller kallt ? Det kan vara svårt att skilja dem, eftersom de har flera symtom gemensamt: täppt näsa, andningssvårigheter, huvudvärk och ibland lågkvalitativ feber.

Bihåleinflammation kännetecknas emellertid av omärkliga tecken : smärta i ansiktet - speciellt pannan, ögonkontakterna och käften - som ökar med tryck och rörelse. gröna gula nasala sekretioner ; slem ; minskning eller frånvaro av lukt .

Bihåleinflammation är inflammation och efterföljande infektion i paranasala bihålor (håligheter i kindben, panna, näsa och bakom benet) som svullnar och kan bli infekterade till följd av spridning av virus eller bakterier.

Bihålebete "passerar i sig själv" oftast inom några veckor, eller vår kropp utvecklar försvar för fullständig återhämtning .

Andra tider varar det i några månader (det är kronisk bihåleinflammation) och medicinsk intervention kan vara nödvändig. I alla fall finns det naturliga botemedel mot bihåleinflammation som kan mildra symptomen och påskynda läkning. Vi ser 5 av dem, det bästa.

Här är de 5 bästa botemedel mot bihåleinflammation .

1. Bromelain för bihåleinflammation

I fallet av bihåleinflammation ackumuleras riklig slem i de paranasala bihålorna som orsakar akut smärta . Naturen räddas med bromelain (en blandning av proteolytiska enzymer), som framför allt finns i ananasstammen, med beprövade proteolytiska egenskaper. Med andra ord hjälper det att lösa slem och minska svullnad.

OBS : Det kommer inte vara tillräckligt för att öka ananasanvändningen, också eftersom det mesta av bromelain finns i stammen. Bättre att ta det som ett tillägg, såvida inte din läkare annars rådde dig.

2. Luftfuktare för bihåleinflammation

Torr luft, ofta i närvaro av vanliga värmesystem, irriterar slemhinnorna och gör slemdränering svårt, vilket accentuerar symtomen på bihåleinflammation.

Att lägga vattenskålar på värmare eller belysa en luftfuktare framför allt under natten hjälper till att hålla slemhinnorna hydrerade och underlätta eliminering av slem.

3. Naturlig nässpray för bihåleinflammation

Vid bihåleinflammation kommer det att vara nödvändigt att hålla näsa slemhinnor hydrerade hela dagen, med en konstant frekvens.

Du kommer att kunna passa några ampuller som redan är förpackade, med saltlösning eller havsvatten eller en näspray med Propolis (som också fungerar som en antibakteriell). I avsaknad av något annat kommer en spruta utan metallspets fylld med vatten och salter att vara bra: du kommer att förbereda 30 ml varmt vatten för att lösa upp en fjärdedel av en tesked salt och en fjärdedel av en tesked sodavatten .

Du kommer försiktigt injicera det i lika delar för varje näsborre, även flera gånger om dagen.

4. Grapefruktfrön för bihåleinflammation

Vi vet att i bihåleinflammation förekommer bakteriella infektioner ofta i slem. Grapefruktfrön innehåller ämnen med bakteriedödande effekt. Extraktet kommer att användas, om inte annat rekommenderas, i droppar utspädda i lite vatten flera gånger om dagen.

5. Vartor för bihåleinflammation

Ånga inandning är den äldsta av terapierna mot smärta, ansiktsspänning, trängsel och infektion i nässlemhinnan. Det bör göras flera gånger under dagen, i minst 10-15 minuter kontinuerligt, med en trasa på huvudet för att hålla ångan i ansiktet utan att sprida den.

Förfarandet är mycket enkelt: häll kokande vatten i en stor behållare - en skål kommer också att bli bra - och ta ett djupt andetag.

Aromatiska örter kan vara användbara att lägga till kokande vatten (eucalyptus eller tall, mint eller rosmarinblad) eller en droppe av deras eteriska oljor .

Läs också eteriska oljor för bihåleinflammation >>