Naturligt, som yoga för barn
Vi observerar barn, de lär oss att andas, men inte bara det. Det här är historien om Tabay Atkins, den yngsta och mest certifierade yogaläraren i USA.
Efter att ha sett sin mamma gå igenom cancer och efter att ha upplevt hur yoga speciellt hjälpte henne att hitta henne leende och bli stark igen bestämde sig den unga Kaliforniska Tabay att hon ville göra detsamma för andra människor, för vilka lider, ägna sig åt yoga och överföra den.
Som rapporterats av ABC News flyttar historien om den här elva åringen :
"Jag bryr mig om människors hälsa och många tycker om att delta i mina klasser", säger Tabay idag. Men hans historia och hans mamma gick igenom mycket lidande.
Faktum är att 37 år gammal tog moderen yogans väg, efter kemoterapi hon fick göra för ett lymfom: "Tabay var med mig varje steg i vägen ", sade mamma Anvarineja.
Vem är Tabay
En pojke som många andra, men han har förmodligen redan fått en del av sin väg, eftersom den här videointervjuen av "60 Second Docs" illustrerar hans livserfarenhet.
Det här är den typiska elvaåriga pojken som älskar att leka med Lego och studera matematik och sociala ämnen . Efter att ha avslutat sitt femte år i skolan frågade hans mamma honom att välja mellan en resa till Europa eller att följa ett 200-timmars yoga-program för lärare.
Gissa vad?
Tabay valde det andra alternativet utan att tveka och sa " Mamma, Jag vill också lära yoga . Jag vill lära mig det för människor, så jag kan hjälpa dem precis som yoga hjälpte dig " .
Så följde den unga mästaren ett intensivt program, av läraren och yoga-tränaren Shana Meyerson, cirka 12 timmars lärande varje dag, på YOG Athletic Center i Los Angeles.
En barn yoga lärare
Nu lär Tabay två gånger i veckan efter skolan på Care4Yoga-skolan i San Clemente, Kalifornien, med sin mamma. Tabay lektioner är gratis; Dessutom donerar pojken pengar han tjänar till institutioner som tar hand om och hjälper barn som har cancer .
Tabay har redan läst klasser i andra delar av världen och lär också yoga till sina klasskamrater i skolan och planerar att sprida denna övning på annat håll. "Yoga hjälper på många sätt ... Jag vill lära ut yoga så många som möjligt."
Hur man följer Tabay Atkins: Tabay har sin egen Facebook, Instagram och Twitter-profil och en You Tub-kanal där du kan se honom på jobbet med sin personliga soluppgång!