Sjunde chakran eller Sahasrara förbinder oss med universell energi: från det kanaliseras Ljus av kunskap och medvetenhet om ens varelse, lugn och uppfattning om enhet i hela.

Utvidgningen av medvetandet och förståelsen av verkligheten som härrör från öppningen av den sjunde chakran sker genom en förbindelsebana med sig själv och med den kraft som strömmar genom kroppens kanaler, från ryggkroppens huvud till toppen av huvudet.

Sahasrakakra innehåller faktiskt alla frågor relaterade till Upplysning, eller till harmonin mellan den enskilda rytmen och universums, en medkänsla där medlidandet från allting avbryts.

Genom uppvakningen av den upplysta delen upplever människan effekterna av uttrycket för livets medfödda potential: Förnyelse (kreativ läkningskapacitet), Perfektion (dynamisk balans eller fullständighet i sin helhet) och Öppning (påverkan på miljön) .

Hur öppnar man den sjunde chakran?

Att arbeta mot öppningen av den sjunde chakran innebär att utveckla den och balansera den . Det finns inga enkla eller omedelbara lösningar, vi börjar från ett djupt val och en ansträngning och en kontinuerlig övning av självförbättring och självförverkligande .

Du kan börja komma i kontakt med din egen andlighet på många sätt, till exempel med en meditation förstärkt av en stenkristall eller andra stenar för den sjunde chakran som du kan hålla i handen eller arrangera i en cirkel runt kroppen med spikar mot centrum.

Vi kan recitera en mantra eller hjälpa oss med kreativ visualisering. Kom ihåg att dränera och skölja stenarna under kallt vatten efter användning.

Meditation betyder observation och inre lyssnande : Observationen inom oss börjar genom andningen. Det finns några effektiva övningar av östra tradition, som de som ordineras av Kundalini yoga, med inriktning på hållning, andning och flexibilitet i ryggraden.

Även Rudolf Steiner, grundare av antroposofin, talar om utvecklingen av chakras i boken " How to Know the Superior Worlds" (1909), vilket ger en serie dagliga rutiner som kräver en lång tid för tillämpning.

Här är asanas att stimulera sjunde chakran

Direktörens råd: saker att undvika

Några åtgärder att undvika är nästan frestelser att motstå, attityder som avviker från vägen till öppningen av den sjunde chakran. Låt oss se några av dem att vara försiktiga med:

- Förvänta sig mirakel

- Att förlita sig på obehöriga händer och utan yrkesetik

- Anspråk på att bli vad du inte är

- Att vara otålig

- Följ inte din intuition

- Var rädd för förändring

Är du nyfiken på alla chakras namn och egenskaper? Upptäck dem här!