Åldersäkra handslag

Vad är handbad?

Handbadet är en naturlig helande och hydroterapi övning, som ingår i mormors botemedel som enkelt kan ge stora fördelar. Den består av nedsänkning av händer, handleder och minst hälften av underarm i vatten, som kan vara vid vägtemperaturer och ofta berikad med läkningsmedel, för terapeutiska ändamål .

Det används ofta också i estetiska fältet för skönhet i händerna och naglarna, före manikyren.

Handtvätten samt att göra en grundläggande men ibland försummad del av kroppsskenet, har en fördelaktig åtgärd, förbättrar blodcirkulationen och lindrar små sjukdomar som trötthet, svullnad och den så kallade känslan av att ha kalla händer.

Vilken handtvätt väljer du?

Handbadet är ett utmärkt och snabbt system för att återställa mjukhet, ljusstyrka och näring till händer som provas av trötthet, kallt eller en dag i mitten av smog.

Det här är äkta trötthetsbad, som kan vara till och med bara fem minuter, tvättar med naturliga ämnen som återställer tonen i händerna: en ritual som uppfyller minst en gång i veckan, kanske följt av en fin självmassage. Här är handtvätt som passar dig bäst!

Oliehandtvätt för skadade händer

Lägg i en skål med olivolja, låt det värma något, det måste vara bara varmt och doppa dina händer i ungefär tio minuter, gnugga och massera dem; Tvätta händerna efter en mild och känslig tvål och slutligen applicera sheasmör.

Mjölk handtvätt för avtagna händer

Sätt två koppar helmjölk i en skål, blöt i händerna i ungefär fem minuter; torka försiktigt och massera sedan en blandning av sesamolja och valnötolja .

Handtvätt avkok för röda händer

Förbered ett avkok med äldre blad och eukalyptusblad i lika stora kvantiteter, koka dem i ungefär tjugo minuter i fyra koppar vatten; spänna, låt det svalna och håll händerna iblöt i tio minuter i avkoket; torka och gnid dina händer med havregryn, skölj och avsluta närande med sheasmör.

Hantera för resistenta naglar

Kökshandskar för hushållsarbete och rengöring, ingen sax för att skära dem men bara kalk, massor av oljor: olivolja, ricinolja, vetexsolja och söt mandel. Så dina naglar blir trevliga och blir inte skadade.

Försök sedan doppa naglarna i en av de ovannämnda oljorna, massera och spruta några droppar citron. att göra i ungefär femton minuter, en gång i veckan.

En annan vattenbaserad handtvätt består av fyra koppar varmvatten där man ska lägga två matskedar citronsaft och en matsked honung. Blanda allt, låt händerna blöt i ungefär tio minuter, torka och fortsätt med vanlig manikyr. Om i stället för vatten du använder avkok av hästslag, blir keratin ännu starkare.

Upptäck alla naturliga lösningar för sköra naglar

Bikarbonat handtvätt för torra händer

För att mjuka händerna som är lätt dehydratiserade kräver en enkel och fantastisk handbad en sked full naturgas i en halv liter varmt vatten.

Spot tvätta

För att eliminera irriterande fläckar från händerna på huden, dra dem i varmt vatten och ett par matskedar citronsaft, om du vill att du också kan lägga till eterolja av citron eller bergamot. För att ta bort fläckarna från naglarna, gnugga dem med insidan av citronskalet, låt på några minuter och skölj sedan.

Handbad för unga händer

Fyll ett handfat med varmt vatten, tillsätt en matsked olivolja och någon droppe geranium, lavendel, salvia eller sandelträolja för att slappna av eventuella spänningar. Skölj och fortsätt med manikyren.

Handbad mot reumatism

För att bekämpa ledsmärta eller reumatism i händerna, häll ett par matskedar av pulveriserad grön lera i en skål och häll sedan i vatten vid 40 ° tills den är nästan fylld, blanda och fördjupa händerna, handlederna och underarmarna, flytta dem från tid till annan.

Efter ungefär en kvart i timmen skölj, torka och massera med söt mandelolja med ett par droppar utspädd timjan eller rosmarinolja.

Handbad mot chilblains

När du lider av dålig cirkulation, strider blodkropparna mot de mest perifera punkterna i kroppen, händer och fötter blir ofta kalla och det blir lättare att lida av chilblains.

Handtvätten är idealisk för att stimulera blodcirkulationen, ta bara två bassänger och fyll den första med vatten på ca 40 grader och några droppar rosmarin eterisk olja; den andra med vatten vid 18 grader.

Alternativt doppa dina händer i varmt vatten i några minuter, sedan i kallt vatten i 30 sekunder.

Och äntligen ... scrubs och handskar!

För att se till att huden på dina händer och naglar återvänder i perfekt form, kan du avsluta med en söt skrubb och gnugga händerna med hela yoghurt som ett par matskedar socker har lagts till. Det lindrar och stimulerar cellregenerering och kan användas en eller flera gånger i veckan.

Slutligen, om du bär ett par bomullshandskar och bär dem hela natten efter att ha masserat händer och fingrar med sheasmör, gör det i några veckor kan dina händer bara återvända i bra form!