Halitos: orsaker

Dålig andedräkt kan ha olika orsaker.

Den mest utbredda gäller inflammation i munhålan : gingivit, periodontit, abscesser, munsår, karies och plack.

Dålig munhygien, förknippad med en dålig kost, bidrar till att förändra munnslimhinnan och salivets sammansättning: i detta fall ligger problemet i patina som bildar sig på tungan och beror direkt på matsmältningen och dålig renlighet.

Vissa livsmedel bidrar till att producera en vit eller gul patina på tungan, vilket gör munnen till en miljö som lämpar sig för bakterier, infektioner och därmed också dålig lukt.

Den vita patina är en desquamation av slemhinnan på grund av ett tillstånd av berusning, med ett följaktligen försök av kroppen att avgifta genom sekundär utsöndring.

Andra orsaker till dåligt andetag kan bero på infektioner i struphuvudet och struphuvudet och kan därför vara förknippade med ont i halsen och tonsillit, feber, men också med bihåleinflammation och förkylning.

Också användningen och förbrukningen av rök, alkoholhaltiga drycker, översöttade livsmedel förvärrar problemen med halitos.

Slutligen kan orsakerna spåras till dålig matsmältning, särskilt i fall av gastroesofageal reflux och i fall av förstoppning som orsakar intestinal fermentation.

I varje fall är den vanligaste orsaken bakteriell proliferation på grund av stagnation av saliv, slemhinna och mat.

Därför är det första steget att åtgärda problemet med dålig andedräkt att tvätta tänderna ofta, även utan tandkräm eller med naturlig tandkräm, även med tandtråd, bättre om man efter varje måltid undviker mat som fastnat på kanten av tandkrans och mellan tänder.

Läs också 10 regler för oral hygien >>

Halitos: vilka eteriska oljor att använda

De eteriska oljorna som kan hjälpa till och minska och göra halitosen försvinner delas enligt orsakerna:

> halitos på grund av orsaker som kan hänföras till tandköttet: Tea Tree och Thymus . Tea tree och timjan tjäna som ett botemedel mot tänder och tandkött infektioner, de är antibakteriella och antiinflammatoriska;

> halitos på grund av dålig matsmältning: pepparmint och citron . Pepparmynta och citron stimulerar matsmältningen, medan parfymerar munhålan;

> halitos vid feber och sinusit: lavendel, med dess markerade antibakteriella och allmänna antifungala egenskaper, desinficerar munnen och parfymerna andningen.

Eteriska oljor kan användas för att skölja munnen och lägga en droppe eterisk olja i en tesked honung. Det löses sedan i en tesked av brandy, späds i ett halvt glas varmt vatten och brukade rengöra munnen utan att svälja.

Skölj sedan med vatten och bikarbonat .

För att rengöra tungan kan du använda en pensel genomblöt i en vit lera sked till vilken en droppe mint eller te träd har lagts till: borsta tungan tills patina tas bort och sköljs med vatten.

Det kan också användas på tandköttet, var alltid noga med att inte svälja lera och essentiell olja.