Kuraterad av Maria Rita Insolera, Naturopath
Människan är en substans som extraheras från sapet som flyter från såren på askens bagage, mycket känd för de lugnande, smutsgivande, mjukande och hosta lugnande egenskaperna. Låt oss ta reda på det bättre.
Egenskaper och fördelar med Manna
Manna är ett naturligt laxerande medel med olika terapeutiska egenskaper, det är faktiskt användbart som en expectorant, mot hosta, avstötas mot bronkit och faryngit.
Manna är också känt för sin användning i naturlig kosmetika, eftersom det är mjukgörande och anti-rynk.
Ren manna innehåller:
- mannit, som har en laxerande verkan;
- vatten och spårämnen;
- organiska syror användbara mot blodsyra
- glukos och fruktos med en närande åtgärd;
- mucilage, användbara för intestinal bakteriell flora;
- hartser och kväveföreningar, för hudens hälsa och skönhet.
Denna komposition är mycket komplex och beror på många faktorer (marken, växtens ålder, dess exponering, etc.). Alla dessa egenskaper hos manna är accentuerade av det faktum att de lätt kan jämställas av kroppen och därför är redo att användas.
I synnerhet är mannit, mucilage och organiska syror som finns i manna användbara för att reglera kroppsvikt eftersom de bidrar till eliminering av avfall och överskott av fett. Dessutom hjälper manna, som är rik på antioxidanter, kroppen att rena sig.
Användningsmetod
Människan har en liten sötningsmakt, därför kan den användas istället för det infuserade sockret, eller det kan enkelt tas med vatten.
Det bör konsumeras i flera dagar och dosen av intaget ska räknas utifrån de effekter som erhålls gradvis (korrekthet och konsistens i avföringen).
Den bästa manna är cannolen, vita aska och stalaktiter bildar minst 3 cm långa.
Så här använder du manna:
- 10-15 g ren manna för att hjälpa matsmältningen och reglera tarmaktiviteten. Det ska tas i flera dagar efter måltiden.
- 15-20 g manna upplöst i te eller mjölk som laxermedel . Det ska tas på morgonen.
- 30 g per dag för en reningsverkan .
Du kan lära dig mer om egenskaper och användning av mannit, ett socker härrörande från manna
Kontraindikationer av Manna
Manna tolereras vanligtvis väl . Liksom alla laxermedel är det kontraindicerat i intestinala ocklusioner . Hos vissa känsliga personer kan det orsaka illamående och flatulens.
Beskrivning av Manna
Manna är en produkt som erhålls från vissa arter av växter av släktet Fraxinus (frassini), i synnerhet Fraxinus ornus (manna ash eller manna ash).
Fraxinus ornus, eller orniello, är ett träd som kan växa upp till 10 m i höjd.
Habitat av Manna
Maskan odlas på Sicilien, i områdena Castelbuono, Pollina och Cefalù.
Det föredrar därför ett medelhavsklimat, lera eller kalksten mark och en höjd mellan 200 och 800 meter över havet.
Historiska anteckningar
Människan var känd för araberna sedan nionde århundradet och importerades till Italien från Persien innan de producerades direkt på halvön.
Den bästa manna var dock den som producerades på Sicilien sedan 1700-talet.
