Klimatterapi

Klimatet, som vi vet, påverkar väldigt mycket vår organism. Överdriven eller plötslig manifestationer av kyla, vind, regn och fuktighet orsakar inte bara förkylningar och influenser, utan också en rad emotionsstörningar, såsom ångest, depression, apati, sorg och så vidare. Som om du vill säga säsongssjukdomar.

Det här är exakt vad klimatstudier. Effekten av ett visst klimat har på ämnet. Härifrån föreslår klimatoterapeuten en vistelse på en plats med ett annat klimat, vilket kan gynna resenärens hälsa.

Först och främst utvärderar vi skillnaderna mellan startklimat, den vanliga som vi flyger från och ankomstan. Skillnaderna används för att beräkna anpassningstiden . Normalt aktiverar en klimatförändring en period av adaptiv stress i människokroppen, som kan sträcka sig från en vecka till tjugo dagar. Under denna period fungerar kroppen mycket och det är nödvändigt att inte utsätta det för alltför stora ansträngningar.

Kom ihåg att när du byter klimat, särskilt hungern och sömncykeln, så är det viktigt att du observerar en korrekt och hälsosam livsstil under klimatoterapi.

Klimateterapeuten undersöker sedan den oordning eller patologi som klagomål av ämnet, tillsammans med graden av manifestation eller intensitet och börjar analysera olika parametrar, såsom ålder, livsstil, fysiska och psykiska förhållanden och biologiska rytmer hos personen. Efter denna analys föreslår det den mest lämpliga klimattermineringsdestinationen . Låt oss se vad du ska välja mellan.

Exempel på klimatbehandling

Hav eller sjö? Berg eller kulle? Trä eller slätt? Varje klimat är förknippat med vissa patologier och ger vissa fördelar.

Bergsklättring : Fjället rekommenderas för hypertyreoidism, gastrit och patologier i matsmältningssystemet och hepatit. De små går till bergen för sömnlöshet, infektioner / inflammationer i epidermis och andningssystemet, astma, irritabilitet eller aptitlöshet.

Hillig klimatbehandling : kullen rekommenderas för hjärt-, andnings- och slösande sjukdomar.

Skogs- eller skogs klimatbehandling : Skogen är användbar vid sömnlöshet och stress.

Marin klimatbehandling : Havsluft är laddad med negativa joner, som kan bestämma positiva reaktioner på andning och ämnesomsättning. Vid havet kan du också träna thalassoterapi. Bland de behandlingsbara sjukdomarna tack vare detta klimat finns bronkit, öroninfektioner och nasofaryngit, reumatism, allergier och hudsjukdomar.

Sjöklimatoterapi : Sjön är indikerad för depression och ångest.

Enkel klimatoterapi : Det lugna klimatet på de platta expanserna rekommenderas för alla ämnen som inte kan anpassas till alla andra typer av klimat.