4 frågor, 4 kort. Information om den abrogativa folkomröstningen
naturligt liv
4 frågor, 4 kort.  Information om den abrogativa folkomröstningen

4 frågor, 4 kort. Information om den abrogativa folkomröstningen

Vi ger utrymme för folkomröstningen den 12 och 13 juni, för vi anser att det är ett instrument för aktivt medborgarskap och ett viktigt ögonblick för vårt lands framtid. Oavsett om du går till omröstning eller inte, vill vi ändå ge tydliga och enkla uppgifter om effekterna av den upphävande folkomröstningen den 12-13 juni 2011. Folkomröstni...

Alice Project: utbilda hjärtat och sinnet

Alice Project: utbilda hjärtat och sinnet

Gloria Germani har varit i Sarnath många gånger (en stad i Indien i Uttar Pradesh) och hon kommer också tillbaka i juli, men hon har aldrig blivit van vid den lugn som hon såg i studenternas ögon, hon brukade aldrig vara van vid det. . En miljö som är helt genomsyrd av utbildning till känslighet och fred , i fullständig bemärkelse av villkoren. En skola...

Jul sorg?  Några asanas från yoga

Jul sorg? Några asanas från yoga

Julkarusellen är för många ett ögonblick av magi som skärper förbindelserna mellan människor, vare sig de är familj, vänner eller bara bekanta. Atmosfären är laddad och glittrande, genomträngd av en otrolig känsla av trevlig förväntan. Om det här är den kulturellt övervägande syn på festen, vill vi inte glömma alla dem som av de mest varierade skälen inte bärs av den flytande lyckan som omger oss. Faktum är att smärtan...

Kampsport: övningar för balans och samordning

Kampsport: övningar för balans och samordning

Den antika dikotomin mellan form och substans finns också i kampsportens värld , där många fortfarande tror att med stora muskler innebär det automatiskt att vara stark, och att vara stark är tillräckligt för att segra i en kamp . Bakom formen av en kropp som är estetiskt bra gjort är det viktigt att behandla det som inte ses från utsidan, kärnan, vad som ligger under köttet eller i det: senor, bindväv, leder. Till och med...

Yoga och barn, vilken tillvägagångssätt

Yoga och barn, vilken tillvägagångssätt

Under flera år har olika nationella realiteter gjort sitt yttersta för att undervisa Yoga till barn . Vad som är viktigt att utvärdera, är i dessa situationer utbildning av instruktörer . Det räcker inte att faktiskt veta dynamiken i utvecklingsåldern eller å andra sidan vara kvalificerade Yoga-instruktörer. Yoga-Bar...

Organisera semester med barn

Organisera semester med barn

Hur man organiserar en trevlig semester med barn? Mycket beror naturligtvis på ålder men också på antal och intressen hos unga resenärer. Speciellt de första gången kan en semester med barn ordna en stresskälla, men några små steg är tillräckligt för att göra resan till en oförglömlig upplevelse för hela familjen . Helger med barn...

Kamikatsu, den japanska staden "nollavfall"

Kamikatsu, den japanska staden "nollavfall"

Japan: Full fart framåt med återvinning! 45 kategorier av avfallsseparation, inklusive flaskor med mörka glasögon, transparenta glasögon, mjuka pappersrör, styva kartongrör, olika plastmaterial, kepsar och mjölk av alla slag. Ja, eftersom målet för den här lilla japanska staden med drygt 1500 själar som heter Kamikatsu, är att nå år 2020 utan att producera mer avfall, helt nollavfall . Målsättningen...

Den stora skönheten av yoga enligt fotografen Robert Sturman

Den stora skönheten av yoga enligt fotografen Robert Sturman

Hans bilder personligen fann jag dem vackra att ta andan iväg. Jag har inte kompetens att göra en teknisk analys, men på en känslomässig nivå verkar de vara mycket kraftfulla och stimulerande. Författaren till de ifrågavarande skotten är Robert Sturman, kalifornisk fotograf, som bestämde sig för att ägna sin konst till yoga : han är faktiskt känd och känd i USA för sina bilder av yogamästare och utövare som har för avsikt att göra detta eller det som asana . En mångfacetterad ...

Eteriska oljor för djur: hur och för vad du ska använda dem

Eteriska oljor för djur: hur och för vad du ska använda dem

Eteriska oljor borde inte saknas i hemmet hos dem som lever med katter och hundar: De är antibakteriella, håller loppor och myggor borta, lugnar klåda, deodorize och parfym och kan även spara möbler från repor från katter. Låt oss se när och hur man använder eteriska oljor för djur . Flea krage med eteriska oljor En naturlig lösning för att hålla loppor borta från katter och hundar är att förbereda en krage som naturligt skyddar din fyrbenta vän ingredienser > en matsked alkohol > 2 droppar essentiell olja av lavendel> en droppe essentiell olja av citronella> en droppe essentiell ol...

Degrowth: myt eller genomförbar verklighet?

Degrowth: myt eller genomförbar verklighet?

Rapporteras i stora bokstäver visas definitionen av "degrowth" på den homonyma webbplatsen som är dedikerad till den, " degrowth sf Reflective turn för relationell, personlig och kollektiv forskning av livskvalitet fritt från besatthet för tillväxt och tävling för produktion, innehav och konsumtion av varor ". Men låt...

Bli en gyrotonisk tränare

Bli en gyrotonisk tränare

Gyrotonic För gyrotonisk eller gyrotonisk är det vanligt att förstå en träningsmetodik med olika syften, allt från det enkla psyko-fysiska välbefinnandet för något ämne fram till utvecklingen av idrottarnas och dansarnas fysiska potential. Termen gyrotonisk består av ordet gyro som indikerar cirkuläriteten hos de gjorda rörelserna och ordet tonic som understryker dimensionen av vibration och tonalitet hos människokroppen. Härav följer...

Aktivistiska konstnärer

Aktivistiska konstnärer

Konst och aktivism När kan vi säga att konst blir aktivism? Vad är den tunna linjen mellan enbart propaganda och engagemangsfel? Regissörer, fotografer, målare, skulptörer, författare, sätta designers, dansare: alla män av passion som är engagerade i bevarande och välbefinnande för planeten och människan , för att säkerställa att meddelandet som når resten av sina kamrater inte slutar till den rena och enkla kontemplationen av arbetet, men som går igenom en rad handlingar som det oundvikligen är betingat av. De är män som und...

Juliu Horvath, fadern till Gyrotonic

Juliu Horvath, fadern till Gyrotonic

Juliu Horvath: ungdom Gyrotonic är en metod som blandar, i harmoni, typiska rörelser av dans, simning och fitness. Den gyrotoniska disciplinens namn gavs av Juliu Horvath, en ungersk dansare, i början av 1980-talet. Gymnast, simmare och dansare ... vem bättre än han då? Född i Ungern till en hemmafrusmor och en skräddarsydd far, växte Horvath i Rumänien, även om han ansåg sig en "världsborger". Han är en m...

Musikalisk rådgivning för meditation

Musikalisk rådgivning för meditation

Att prata om musik i en holistisk miljö är ganska komplicerat, även om ljud är en grundläggande komponent i många regenererande discipliner och tekniker. Om jag begränsar mig till det område jag känner bäst, det med yoga eller meditation märkte jag hur varje lärare har en annan uppfattning om det: vissa använder inte alls musik, andra alltid, andra använder fortfarande det bara vid vissa tillfällen i lektionen. Även stilar ä...

Produkter för barns intima hygien

Produkter för barns intima hygien

Vilka produkter anges för barns intima hygien ? Låt oss se vilka produkter som ska användas för de små. Produkter för barns intima hygien: hur man väljer Låt oss säga omedelbart att inga specifika produkter behövs för att rengöra barnens hud: ett mildt neutralt tvättmedel är tillräckligt. Det är viktig...

Intervallträning, tekniker och fördelar

Intervallträning, tekniker och fördelar

Intervallträning är en form av fysisk träning som struktureras av variabla intensitetsövningar , interspersed, exakt, med korta ögonblick av vila . Låt oss se specifikt vad det är. Intervallträningsteknik I intervallträning ökar intensiteten i allmänhet under anaeroba övningar, medan stunderna för återhämtning och vila bygger på försiktiga övningar med låg intensitet. Idrottare i olika...

Innan översvämningen, dokumentären av Leonardo DiCaprio

Innan översvämningen, dokumentären av Leonardo DiCaprio

Före översvämningen, hur klimatet stör miljön Leonardo DiCaprio är en del av den stora gruppen av aktivistiska konstnärer som reser runt om i världen för att bevittna första hand vad som händer , att se och röra de förödande effekterna av klimatförändringen och att förstå, med hjälp av experter och politiker, vad kan man göra för att lösa den allvarliga miljökrisen som världen går igenom. Dokumentären "Befo...

Världsturismsdagen: resa utan hinder

Världsturismsdagen: resa utan hinder

Många platser av konstnärligt intresse och kulturarv kommer att vara öppna för 27 september i samband med World Tourism Day ( World Tourism Day ). Men varför precis detta datum? Låt oss ta reda på ursprung och aktiviteter som planeras i den här senaste utgåvan. Världsturismens dag: 27 september Dagen beror på årsdagen för antagandet av stadgan för Världsturismorganisationen . 2015-utgåvan ...

5 vegetabiliska vaxer och deras kosmetiska användningsområden

5 vegetabiliska vaxer och deras kosmetiska användningsområden

Vegetabiliska vaxer extraheras från blommor och andra delar av några växter och kan användas i kosmetika associerade eller som ett alternativ till de mer populära bivaxen för att göra läppsticks, läppstift, massage ljus, fuktgivande sminkar och krämer . För att ersätta bivax med ett vegetabiliskt vax är det nödvändigt att ta hänsyn till vissa egenskaper hos sistnämnda, inklusive smältpunkten och den filmbildande kraften: som en referens måste man komma ihåg att bivax har en punkt av smälter mellan 61 och 66 ° C och en genomsnittlig filmbildande effekt. Egenskaperna hos var...

Engångsplastik är förbjuden i Costa Rica

Engångsplastik är förbjuden i Costa Rica

Stoppa engångsplasten I början av sommaren tillkännagavs det slutgiltiga NEJ av Costa Rica till engångsplastik , i enlighet med World Environment Day , dagen för miljön. Ett beslut positivt välkomnat av Förenta nationerna och dess utvecklingsprogram, som på den dedikerade sidan hedrar med miljö- och hälsovårdsministerns ord - i den främsta raden för denna förändring - och den lokala FN-företrädaren, till ett land som har bestämt sig för att leda vägen vid slutet av denna typ av produktion. Faktum är att ett k...

Jerusalem kronärtskocka: odling av växten

Jerusalem kronärtskocka: odling av växten

Jordärtskockan är en väldigt motståndskraftig knöl som odlas extremt lätt även av dem som är mindre erfarna inom jordbruket. Dess namn är Halianthus tuberosus, även om det är populärt känt som Jerusalem-kronärtskockan eller den tyska högen . Ursprunget är amerikanskt och har importerats till Europa där det har acclimatized mycket väl att bli, i alla fall i Italien, en spontan växt som betraktas av vissa skadedjur. Växande jordärtsk...

Bor på ett ekologiskt sätt utan för många offer

Bor på ett ekologiskt sätt utan för många offer

Många av de val som vi kan göra för att leva ekologiskt utan att alltför många offer börjar med att spendera. Låt oss se hur. Låt oss börja med att spendera Att leva på ett ekologiskt sätt från shopping är enkelt, följ bara dessa enkla steg: > prioritera företag som använder återvinningsbara förpackningar som står i proportion till innehållet, På detta sätt reduceras avfallet kraftigt. > köpa säsongsbet...

5 naturliga pooler att upptäcka

5 naturliga pooler att upptäcka

Poolen är en av de största och mest populära nöjen när det gäller semester och avkoppling . Det finns många typer: olympiska, uppblåsbara, termiska, bastur och så vidare och så vidare. Vissa pooler är kända arkitektoniska mästerverk, men andra är naturens juveler, ovärderliga rariteter som lockar tusentals turister varje år. Några av dessa...

River to River 2015, en indisk regissör för festivalens 15-årsjubileum

River to River 2015, en indisk regissör för festivalens 15-årsjubileum

"Vi är glada och hedrade att tillkännage att hedersgästet från vår 15: e utgåva av floden till floden Florens Indian Film Festival kommer att regissera Deepa Mehta ", meddelar leende Selvaggia Velo, ordförande i flera år av den indiska filmfestivalen. Låt oss ta reda på årets program. Floden ti...

Ursprung Daruma taiso

Ursprung Daruma taiso

Spridningen av Daruma Taiso från Indien till Japan är kopplad till den av Zen Buddhism och Shaolin kampsport som under sin utveckling utvecklats av den antika kinesiska taoistiska traditionen som föreslog ett system av liv i enlighet med lagarna i natur. Daruma Taiso är uppkallad efter den kloka Bodhi Daruma som anses vara patriarken av zen buddhismen. De...

Bli en yogalärare: släkt, passioner, träning och övning

Bli en yogalärare: släkt, passioner, träning och övning

Ta vägen till att bli en yogalärare Att bli en yogalärare är en del av en resa. Kroppen själv, närma sig övningen, är meningsfull och kommunicerar närheten med hänsyn till en viss betydelse för meningen. Om denna komponent också ersätts av en önskan att vidarebefordra den ackumulerade erfarenheten, sätter vi oss själva på undervisningens väg. I teorin bör de ...

Yoga övning för alla

Yoga övning för alla

Perioder av stress, trötthet eller helt enkelt vill känna sig bra om sig själv, här kan övningen av yoga vara en bra utgångspunkt för att komma ifrån vardagens frenesi och ladda. Även i ditt vardagsrum, som visar dig i en skog med mjuka vattenfall eller på vita stränder under ett palmer och med hjälp av en av de äldsta meditationsdisciplinerna, kan du möta dagarna med den nödvändiga stillheten. Vad är yoga? M...

Dator gymnastik för ögon siktare

Dator gymnastik för ögon siktare

Att göra lite dator gymnastik är det bästa sättet att tacka trötta ögon som länge varit framför skärmen. Efter en hel dag med datorarbete , på ett intensivt och produktivt sätt, känner du dig nöjd med arbetet men också tömt av den energi du går till. Vi tänker redan på kvällens åtaganden, en dusch, en trevlig utgång. Ja, men du glömde a...

Hur man gör ekologi på kontoret

Hur man gör ekologi på kontoret

Var miljöaktivist även på arbetsplatsen? Men vad betyder "uppförande som miljöaktivister" betyder? Det verkar vara ett av de möjliga alternativen, ett mode. I stället är det vägen, den enda, låt oss säga. Att stanna på denna planet. Med en medveten resursanvändning är det inte bara bra för jorden, men också det företag, företag eller företag du arbetar för kan spara pengar. Tänk bara att en g...

Sträcker efter träning

Sträcker efter träning

Är det användbart att göra stretching efter träning eller fysisk aktivitet? Mjölksyra Mjölksyra är en biprodukt av musklernas anaeroba aktivitet , från vilken den strömmar in i blodet, når det inaktiva hjärtat, lever och muskler, för att sedan omvandlas tillbaka till glukos . Vid slutet av en intensiv och långvarig fysisk träning kan det hända att musklerna producerar mer mjölksyra över tiden än hjärtat, lever och inaktiva muskler kan metabolisera. Koncentrationen a...

En häst till en vän: Vad lär du dig av hästar?

En häst till en vän: Vad lär du dig av hästar?

När jag träffade Divya och hörde henne prata om hästar, visste jag genast att det var något annat. Det var inte bara en fråga om att vara i närvaro av en expert men av någon som lever affären inifrån, ren passion, ett liv oåterkalleligt tillägnad denna form av kärlek. En blandning av passion för det vilda livet, särskilt för hästar och för studier av psykologi och kroppsspråk. Divya ... var bör...

Betydelsen av symbologin i Feng Shui

Betydelsen av symbologin i Feng Shui

Ett av huvudmålen för Feng Shui är att balansera de tre energierna: Ti Chi - Terra, Ren Chi - Uomo och Tien Chi - Cielo. Medan objekt med egenskaper som form, färg etc. hör till och påverkar jordens energi - Ti Chi, hör symbolen på objekten som omger oss till energin hos Man eller Ren Chi. Symbolismen har alltid en personlig aspekt. Objekt...

Den naturliga hårfärgen

Den naturliga hårfärgen

Användningen av 100% vegetabiliska produkter i färger är inte så uppenbart och lätt att hitta. Det är utan tvekan viktigt att veta hur man läser etiketten . Ingredienserna av vegetabiliskt ursprung skrivs vanligen på latin, medan de kemiska som vanligtvis rapporteras på engelska. Att läsa INCI ( International Nomenclature of Cosmetic Ingredients ), det är ingrediensförteckningen, är grundläggande för att de företag som producerar hårfärger ibland talar om en naturlig produkt när färgämnet, kanske tillsammans med vegetabiliska ingredienser, också innehåller kemiska komponenter. Låt oss se vad de...

Sheasmör: hudens hälsa, allt som ska spridas

Sheasmör: hudens hälsa, allt som ska spridas

Sheasmör är en naturlig produkt som erhålls från fettet i frön av Vitellaria paradoxa . Denna smörjiga vegetabiliska lipiden blir alltmer populär i naturlig kosmetika, tack vare dess skyddande, mjukgörande, helande, fuktgivande egenskaper. Denna värdefulla substans har alltid använts i Afrika för mat, som en kosmetisk och som en naturlig botemedel med terapeutiska egenskaper, ensamma eller i kombination med andra växter. Lokala män...

5 Böcker för att starta det nya året bra

5 Böcker för att starta det nya året bra

Böcker, örtte och kramar De första månaderna av året är bäst att läsa , eller snarare att välja vad som ska läsas: vi har fysiologiskt i åtanke en del bra intentioner, i vissa fall är det fortfarande kallt, så du är hemma med viljan, bortskämd i soffan, mellan sidorna i en bra bok, med örtte eller en varm choklad i dina händer och, för de lyckliga, en knäckande öppen spis. I dessa få rader h...

För att göra en växt behöver du ett överskott

För att göra en växt behöver du ett överskott

Selleri, morot, sallad, potatis, lök eller vårlök, avokado, ananas, ingefära och andra: vänta på att de används för skummet fuktig eller för att kompostera till trädgården eller trädgården. Så här kan du få dem att återfå i vasen och sedan användas både i köket och som ett naturligt dekorativt element i huset som permakulturen lär ut. Mer och mer grönt, f...

Användningen av vapen i kampsport

Användningen av vapen i kampsport

Under årtiondena, i varje mänskligt samhälle, har det alltid funnits en kategori av människor som tillägnade sig sina liv till studiet av krigstekniker , att perfekta verktygen och övningarna för att bemästra dem. För att överbrygga klyftan mellan man och andra rovdjur, studerades vapen som simulerade skadorna som orsakades av klor, käkar, näbben, rostrums, tassar. Dolken och...

Europeiska veckan för avfallshantering 2015

Europeiska veckan för avfallshantering 2015

Från november 21-29 hålls den sjunde upplagan av den europeiska veckan för avfallsminskning. Evenemanget sponsras som alltid av Europaparlamentet, som föddes för länge sedan inom LIFE + -programmet, med målet att öka medvetenheten om avfallshantering och kommer att ha det aktuella året som tema för " dematerialisering ", det vill säga "göra mer med mindre. " Det...

Katter bar, vad de är och var att hitta dem

Katter bar, vad de är och var att hitta dem

Katter bar, här är de italienska kattkaféerna Också i Italien finns det fler och fler kattkaféer i Italien - även om de är mindre kända och ofta inspirerade av japanska Nekokaféer - katterna och deras mänskliga vänner. Här är en guide för att lättast kunna spåras på webben, om du vill tillbringa en alternativ kväll i furryföretaget, kanske på jakt efter nya fyra eller tvåbeiga äventyr! Åh, kattstänger kan ...

20 november, World Transgender Memory Day

20 november, World Transgender Memory Day

Rita, en dag att inte glömma offren Dekapiterade, slagna till döden, knäböjda, sköt till döden med pistoler, choked, stenade. Att läsa offren på hemsidan på den internationella sidan som är avsedd för världsdagen för transgenderminne ( Transgender Dag av Påminnelse - TDoR) är inget mindre än imponerande. Den 20 novembe...

En komponent av marijuana för att bekämpa bakterier

En komponent av marijuana för att bekämpa bakterier

Artikel av Henry Fountain publicerad i New York Times den 5 september 2008 under titeln Marijuana Ingredient May Fight Bacteria Italienska och engelska forskare har upptäckt att den viktigaste aktiva komponenten i marijuana - tetrahydrocannabinol eller THC - och dess föreningar lovar att vara utmärkta antibakteriella medel, särskilt mot de mikrobiella stammar som hittills visat sig vara resistenta mot många klasser av läkemedel. Det ...