Den naturliga sminken för ansiktet är fri från silikoner, nickel och parabener, men innehåller naturliga ämnen som vegetabiliska oljor, bivax och mineraler som inte irriterar huden. Låt oss ta reda på vilka produkter som ska användas. > > > > Ansiktsskönhet Icke-miljövänliga sminkprodukter kan formuleras med ingredienser som kan orsaka problem i vår hud över tiden. Stiftelse, ...
Många av yogapositionerna sker på golvet vilket gör det möjligt för oss att återfå en glömd dimension: i vår utveckling har vi faktiskt övergivit jorden för att stiga uppåt och förlora vår kontakt med det för alltid. Många asanas tvärtom uppmanar oss att återupprätta detta band genom bäckens stöd, benen, hela kroppen, och förlita sig helt på matens stöd under oss. De positioner som vi h...
Stress kan definieras som den icke-specifika (dvs. alltid samma) reaktionen hos organismen för olika stimuli som verkar på det. Denna reaktion är systemisk (det vill säga den involverar organismen som helhet) men framförallt är den grundläggande användbar eftersom det möjliggör en bättre anpassning och bättre överlevnad för individen i ansiktet av ogynnsamma omständigheter. Spänningsreak...
Hur väljer vi produkter för personlig hygien ? Vad är det som lockar oss? Ibland kan doften, andra förpackningen, ibland väljer vi ett schampo eftersom det är på speciellt erbjudande. andra gånger låter vi oss själva styras av reklam eller genom de stora varumärkernas charm. Det enda kriteriet som i stället ska följa oss med att välja alla produkter för personlig hygien är etiketten . Personlig hygi...
Den utbredda användningen av yoga har inneburit att även vetenskapens värld är intresserad av denna antika disciplin, från flera synvinklar. Under ett relativt litet antal år har flera studier gjorts om giltigheten av praktiken inom psyko-fysisk rehabilitering, stresshantering och förebyggande av åldrande. Många ...
Gongbad: vad de är Ljuden och låtarna har alltid följt de äldsta kulturerna i alla breddgrader under speciella fester. Användningen av sång och musikinstrument har varit en viktig del av att uppnå minnesåterhågande, fira glädje och har i allmänhet använt sig i många passerar ritualer, för att betona vissa känslor och framkalla särskilda känslomässiga och fysiska förhållanden. Tänk på de sungna ...
Majsstärkelse , även känd som majsstärkelse , är stärkelsen i majsmjöl . Billiga och lättillgängliga i vilken stormarknad som helst, majsstärkelse används ofta i köket för att tjocka puddingar, krämer och såser och göra efterrätter lättare och mjukare. Förutom recept används majsstärkelse i olika hushållsarbeten och tack vare dess mjukgörande och tvättmedel är det också en dyrbar allierad för skönhet. Vi ser viss användning av ...
Menstruationscykeln är ett möte som sammanför alla de fruktbara kvinnorna på planeten, men varje av dem lever det på ett extremt subjektivt sätt. Om det för vissa är det bara ett nackdel i praktiken, för andra är menstruationsmedlen en calvary och en kullerbanan av känslor. Utan att nå patologiska fall involverar det ofta en rad fysiska och / eller psykologiska problem som ibland också kan störa inbördes beteende eller kvalitet. Det är sällan...
Vad är inte Feng Shui Feng Shui har ett mycket gammalt ursprung så mycket att det är extremt svårt att identifiera det exakta födelsetiden och ännu mer komplicerat för att förstå utvecklingsvägarna och tillväxten av en disciplin som från sitt ursprung avhandlades mestadels muntligen som lärare Som student, ofta, om inte alltid, med största konfidentialitet och sekretess. Ändå är uppd...
För mig är det uppriktigt att det alltid gör att människor ler som närmar sig yoga för ändamål som viktminskning, toning och, i allmänhet, estetik: alla motivationer, även om det är legitimt, inte ens avskärmer väsen av denna underbara disciplin som inte Det är varken en sport eller en form av fitness. Och ändå, äv...
Vi känner till Massimo Rizzoli , internationell kampmästare av kampsport , lärare vid Rendoki Dojo, respekterad även av dem som inte kan dela sina synpunkter som aldrig är banala och uppmärksamma konventioner. Men hans personlighet förblir inte stängd inne i ringarna och gymnasierna: som under striden är Massimo en sann, tuff, direkt person, en som vet väl att bara engagemang och övning återbetala och tillåta tillfredsställelse i livet, även i små dagliga och dagliga etiska val som vad som ska sättas på bordet. Här är hans erfa...
En av de mest kända grundarna och spridarna av rymdklareringsmetoden är Lucia Larese som har perfekterat tekniken att "städa upp" huset och oss själva , gör alla principer för avrörning (eliminering av skräp) och av feng shui (antikens orientalisk konst som bygger på idén om att leva i harmoni hemma, energierna måste flöda enligt lagen om de fem elementen). I själva v...
Kvinnodagen eller fest är , som det är mest känt, ett årsdag som firas den 8 mars och symboliserar alla de framgångar som kvinnor har lyckats få genom historien, både på det sociala, ekonomiska och politiska området. Första gången det sägs att det inte fanns något behov av orättvisor, missbruk, våld och diskriminering av kvinnor var 1909, i USA. I Italien frå...
Svag från de första åren av livet, uppvuxen av en ädla kvinna som instruerade henne och tog hand om henne, kapabel att hantera stora uppgifter och gudomliga visioner. Hildegard of Bingen är fortfarande starkt närvarande idag. Låt oss se varför. Hildegard of Bingen, hennes lektion till dagens kvinnor Hon föddes omkring 1098 sjuk, hon leder en enkel barndom, hon blir orörlig och sedan hon var barn har hon visioner som hon bara uppfattar. När hon ...
Kampsportens värld upplever ett evolutionärt ögonblick som aldrig tidigare varit känt . "Evolution" är en term som i själva verket passar mycket bra med kampsporten : skolor, discipliner, stilar och tekniker blandas och öppet konfronteras, skapar nya modeller, alltid förbättrade och öppna för ännu en utveckling. I denna vä...
21 juni var den första internationella dagen med yoga, men inte bara. Samma dag firar också musikfestivalen, en händelse som förnyas varje år sedan 1982. Känner du honom Hur kom musikfestivalen fram? Idén om en dag helt dedikerad till musik kom till de franska kusinerna. Den första upplagan firades faktiskt i Frankrike 1982 av den dåvarande kulturministern Jack Lang. Den fra...
Couperose är en hudsjukdom som orsakar utbredd rodnad i vissa delar av ansiktet: tack vare rätt smink är det möjligt att maskera couperose och göra det mindre märkbart. Hur man maskerar couperose med smink Couperose kännetecknas av att hudens diffusa rodnad syns framför allt i kinderna och näsan. Dessa r...
Böcker, örtte och kramar De första månaderna av året är bäst att läsa , eller snarare att välja vad som ska läsas: vi har fysiologiskt i åtanke en del bra intentioner, i vissa fall är det fortfarande kallt, så du är hemma med viljan, bortskämd i soffan, mellan sidorna i en bra bok, med örtte eller en varm choklad i dina händer och, för de lyckliga, en knäckande öppen spis. I dessa få rader h...
Scientific American magazine har tagit ett noggrant arbete med att samla in data om effekterna av meditation i hjärnan . Slutligen har vi en massiv dos information om hjärnans effektivitet och nyckeln till att läsa dessa data passerar genom en oumbärlig faktor i meditation: konstnärens konstantitet . Stu...
Racing Extinction, en pyroteknisk och berörande dokumentär från 2015, berättar för oss genom olika huvudpersoners ögon, bland vilka vi finner innovatörer, fotografer, aktivister, journalister, forskare, primatologer och så vidare, de otrevliga utsikterna till vissa djur och deras förekomst som händer strax under våra ögon, vände sig ofta bort. Temat för f...
Varje stil av yoga du väljer kommer att förbättra din styrka, din flexibilitet, din balans. Ett grundläggande steg är att fråga: varför närmar jag yoga? För en inre sökning Att lära sig att slappna av För att förbättra flexibiliteten För ryggvärk Att återhämta sig från små traumor Att gå ner i vikt Om det finns mål är det säkert lättare att förstå vilken väg att gå, som ashatanga eller vinyasa, förutom att arbeta med flexibilitet från kroppen, hjälper till att gå ner i vikt. Sedan finns det lättare stilar ...
Liksom alla gränsområden är det inte lätt att definiera centrala Indien eller identifiera det en gång för alla. Staterna Maharashtra, Orissa och Telangana är det område där nordens kultur, kallad Hindustana , och den i söder kallad carnatica , blandar skapande intressanta realiteter. I metropoler som Mumbai och i stora konstnärliga städer som Hyderabad kan vi känna många kulinariska influenser : komplexa bakverk baserade på frukt och mandelpasta, olika typer av goda snacks, många typer av bröd, kebab, fisk, olika grader av spiciness . Det kommer vara...
Skidor för funktionshindrade: lite historia De första skidorna om skidåkning för funktionshindrade går ungefär tillbaka till slutet av andra världskriget. I själva verket många veteraner av amputerade som älskade skidåkning och kunde åka skidor innan de ringde till vapen. Livet fortsätter och det finns de som har arbetat för att odla denna passion igen, trots en annan fysikalitet. Hur? För de ...
Karmisk astrologi är en övning som inte är helt homogen, i modet i många år. Faktum är att detta namn har använts i minst ett halvt sekel i olika publikationer och kurser. Flera utövare och experter har olika tolkningar av karmisk astrologi och bara några av dem ger ordet karmisk en mening som är helt trogen mot dess hinduiska ursprung. Denna må...
Naturliga färger kan extraheras och erhållas från många växtkällor som blommor, blad, frukter, grönsaker, kryddor och vissa rötter. Låt oss se hur man tar ut dem och använder dem för att dekorera påskägg, till exempel. Extrahera grön från klorofyll > Bietblad och spenat är de som bäst kan ge klorofyllens gröna färg. Bara krossa eller...
Någon som är bekant med ecovillages kommer säkert att ha hört talas om Findhorn, ett experimentellt samhälle i norra Skottland som officiellt existerat i nästan fyrtio år. Baserat på en syntes mellan andliga värderingar och uppmärksamhet på miljön har Findhorn-samhället dragit sig i decennier för ett mycket stort antal människor intresserade av inre forskning, miljöhållbarhet, alternativ livsstil, nya rättvisare och hållbara ekonomiska modeller. Men hur gick det ...
För att utforska Doga, låt oss först börja med de kontaktpunkter som gör praxis närmare de spontana och naturliga positioner som hundar tar. Yoga och Doga: två planeter mycket nära Adho Muksha Svanasana är hundens upp och ner position. Adho mukha betyder "att stanna med huvudet nere", medan Savana betyder "hund" i sanskrit. Det är ...
Det är underbart att i denna värld finns möjligheten att lämna denna värld och komma in, meditera, jag tycker det är underbart. Må det göras helt gratis , vilket ger ett erbjudande som kommer från hjärtat. Det är underbart att det finns tillräckliga faciliteter och människor redo att tjäna. Detta händer...
Normal 0 falskt falskt EN-US X-NONE X-NONE Allt började med Morihei Ueshiba , en stor mästare och unik kampsportskonstnär som bodde vid sekelskiftet av nittonde och tjugonde århundradet. Liten i sitt tillstånd (157 cm) kämpade han för att etablera sig som en kampsportartist i början och tränade hårt till extremt för att nå eccelleza och göra sig värdig att tjäna i armén under det ryska japanska kriget. Efter att ha b...
Huset är ett bostadsområde , ett bo där energi strömmar från utsidan interagerar med de inre krafterna också i ständig ömsesidig kommunikation. "Spridning" Feng shui i hemmet innebär att dessa vibrationer förstärks, eftersom Feng Shui är uppsättningen kodifierade regler för att förbättra samspelet mellan människan och miljön där han kommer att komma in. Guillaime Apollin...
Vi arv inte världen från våra fäder, men vi lånar det från våra barn , säger ett gammalt ordspråk för indianer. Aldrig som idag är dessa ord fulla av mening. Planeten lider av att människan utnyttjar sina resurser överdrivet, utan att tänka för mycket, som om världen var hans exklusiva egendom. Om vi alla l...
Under de senaste åren sprids en fysisk aktivitet i gymnasiet och i Europas öppna utrymmen som heter Functional Training . Den presenteras som en stor upptäckt och lovar alla positiva aspekter som denna disciplin ger som om det var en av de senaste innovationerna i fitness. Och ändå utförs denna träningsmetod, även om de utan namn, utfördes av våra förfäder och de gör det fortfarande idag i många länder i världen som en av de enklaste och mest vanliga aktiviteter som kan utövas. Funktionell trä...
Valet av att bo i ett ekovillage kom efter en lång resa av tillvägagångssätt och frekventering. Lumengemenskapen är idag familjen boet av Federico Palla och hans familj. Federico, berätta för oss hur idén om att bo i ett ekosystem kom fram Utöver de sociala konventionerna och de roller som jag kunde beskriva känner jag en själ på jakt efter sanningen som gör en väldigt intressant tillväxtväg inom en avsiktlig gemenskap som heter LUMEN, en mycket sällsynt och dyrbar upplevelse som Jag träffade 2001, deltog i en inre tillväxtgrupp i Crema (CR), en stad där jag bodde vid tiden och där jag arbetade...
Brazilian Jiu Jitsu, eller BJJ, är inte bara en brasiliansk version av japanska Jiu Jitsu. Låt oss ta reda på mer om denna kampsport. Ursprung av brasilianska Jiu Jitsu I början av förra seklet importerade japanska invandrare kampsporten i Rising Sun till Sydamerika, särskilt i Brasilien, där de också började lära sig icke-japanska. Den funk...
Generellt ökar prestationen med ökande kroppstemperatur. Det är känt att utövande av övningar och i allmänhet "kalla" rörelser innebär begränsad rörlighet och kan leda till tårar och obehag. Detta får oss att tro att det finns en korrelation mellan prestanda i fysisk aktivitet och ökning av kroppstemperaturen. Ju högre tem...
Kommunen Milano och bankautomat utvärderar ett projekt som består av cirkulerande elektriska minibussar och utan förare som ska ansluta via Ripamonti till stationen Porta Romana och tunnelbanelinjen 3 i Piazzale Lodi. Ruten är för närvarande täckt av spårvagn 24. Den aktuella sträckan är drygt en kilometer lång. Förslaget...
Man och hans produkter Badrumsskåp. Antal kvinnors produkter: oöverträffad; Antal herrprodukter: tre! Detta är vanligtvis fallet, men det är inte alltid fallet. I synnerhet de senaste tiderna, fler och fler par älskar att blanda sina produkter, och ju ju mer en produkt är naturlig, realiserad tack vare det själv-kosmetiska, desto mer är det möjligt att basen är vanlig och därför oftare utbytet man-kvinna. Även om det...
"Fritt trädgårdsarbete: Frigör trädgårdsmästaren i dig!" Det här är Guerrillas trädgårdsskräcks övergrepp, musklerna i grön som verkar i körskriker "låt oss vända cement till blommor!" . Vad är Guerrilla Trädgårdsskötsel? Guerrilla Trädgårdsarbete är framförallt en öppen grupp, en grupp människor förenade med passion för den gröna som har bestämt sig för att interagera positivt och aktivt med urbana rymden som omger dem genom små demonstrationsakter, de elusiva "gröna attackerna". att vara en del av guerrilla tr...
Bara lite socker ... och myggan försvinner, det dricker faktiskt! Tror inte på det? Bara experimentera för dig själv. Här är vad du behöver för att förbereda en liten ekologisk och ekonomisk fälla för de hatade myggorna. DIY miljö myggfälla behövs > En plastflaska > 5 matskedar socker > 15 gram bryggerjäst > 250 cl varmt vatten > Scotch (valfritt) > svart kartong (tillval) Tillvägagångssätt Skär en stor plastflaska cirka femton centimeter från locket på drygt hälften. Sätt sockret och det...
Helig är den plats där den är skapad "Hjärnan är ett fantastiskt organ. Börja arbeta från det ögonblick du vaknar på morgonen och sluta inte tills du kommer in på kontoret. "Domen är från Robert Frost och vi håller inte med. Vi hoppas verkligen att hjulen kommer att fortsätta att bli dynamiska även på arbetsplatsen, att synapserna är snabba och intuitionerna stannar någonstans, mitt i gråmaten. Och de kommer ut,...
Nya mödrar som kommer varma med magen och kan inte vänta med att lämna efter att ha återhämtat sig från födseln. Dads som plötsligt befinner sig i hjälpen till barnet, hjälper mellan blöjor, matningar, transshipments och olika krämer. Ge inte över till de överordnade rekommendationerna från morföräldrarna, barnläkaren eller den som säger dig: det är för tidigt att få honom att resa! Ge en lättnadssug oc...
